食

肌が荒れてから食生活を見直し…

最近、調味料を変えようと心がけています。

…結果、高いんだってば!!!

えごま油やハトムギ味噌、だしも乾物屋さんから買った鰹節でとってます。

長い目で見て、体にいい効果が現れることを願って!!!!!!!（切実）

結局、またご飯の写真も撮ってないし…何食べたか記録もしてないし…

先日は、彼に「クックドゥーの回鍋肉が食べたい！」って言われたので、クックドゥーではなく自分でちゃんと作って出しました。

すると…

「これクックドゥー？おいしー♥」

って喜んでいたので、黙っておきました。

私の食に対しての気遣いは全く伝わっていないとゆう…。

しかし、元気に笑顔で長く働いてもらわないといけないしね☆

最近仕事でいろいろ悩んだり一生懸命お勉強しているので、私は見えないところで支えたいと思っています。（口では乱暴なことばかり言ってしまうのでね…）

…話がそれましたが、

ハトムギが美肌にいいと聞き、さっそくハトムギ茶やハトムギ味噌ハトムギたっぷり雑穀米を購入したわけですが…

ハトムギ化粧水とやらも見つけてしまったので、まずは彼で試しています。（実験台）

ハトムギって肌にいいらしいよ～♪しっとりするけどさっぱりしてる化粧水だし、いいんじゃない！？いいと思う！いや、いいよ！使ってみたら？って無理やりオススメして半強制的に使い始めました。

良ければ、私も…♥

明日はなにつくろうかなぁ～…☆