昨日、あるブログを読んでいて
妙に納得することがありました。
それは・・・
こうでなきゃいけない！！
という完璧主義や
目標は高いほうがいい！！
という意識が強すぎると
現状を認められなくなってしまう・・・
というような内容でした。。。
例えば、
明日でいいや～と後回しに出来ず
今日のことは今日のうちに！
を徹底して
結果的に疲れてしまう
家事、育児、仕事など
自分に与えられていることを
一生懸命やればやるほど
知らず知らずのうちに
きっちり
仕事をすることに満足する
ちゃんと
やらなきゃ気が済まない
といった意識に
なりがちなのかもしれませんね
きちんとやろうとすることは
とても良いことだと思います
でも、、
何事もやっぱり
バランスが大切なのかも・・・
と思いました。
きちんとやろう、とする
気持ちも大切だけど
加えて
今の自分とか現状も
認めていくことも
きっと大切なんですよね～。
今の自分や現状を
認められないと
できないことや
ないものばかりに
フォーカスしてしまいます
これ、
とってもストレスになりますよね
そういうわたしも
多分、
なかなか今の自分に満足しない
できないタイプですw
高い目標とか掲げるの
大好きだし
ちゃんとやれる自分に酔う、、
みたいなところあるかもーー笑
自戒の意味も込めて・・・
次の記事で
「今の自分や現状を認める方法」
について
書きたいと思います。
