こんにちは
健康を意識して止めたこと、始めたこと
▼本日限定！ブログスタンプ
先週の木曜日から
毎日「美酢」飲んでます。
腸内環境改善
目的に飲みはじめました。
お酢は他にも
疲労回復
内臓脂肪を減らす
血糖値の上昇を抑える
高血圧予防
美肌
髪にも効果があると
いわれているようです。
素晴らしい
６日間、飲んで変わった所は
お肌の調子が良い感じです
3歳はたぶん
若返りました。笑
「美酢」を牛乳、水
炭酸水で割って飲んでいます
「ざくろ」なんですが
炭酸水が一番美味しいです
来月、病院で採血するので
検査結果も楽しみです。
ご覧いただいて
ありがとうございました