今日1日の食事

朝

寝坊したからみりん揚げ1枚

昼

カフェオレ

夜

ピーマンの肉詰め

長芋のバターソテー

トマト

これとなめこのお味噌汁

久しぶりにまともな物食べた

うまかったにゃ～

体重は↓

ちみっと減ってました

ありゃっ

すね毛が生えてる！笑

すみません

処理しまぷ