覚え書き体重がやば〜い冬休み明けて仕事が始まれば自然と戻るだろうと思っていた体重。右肩上がり…原因はわかってる。動かなくてはいけない。こうしよう!動いた分だけ動画が観れる。例えば、40分ウォーキングすれば1エピソードが観れる。…できるかな?