バナナ3日目。


2日目までは、効果があるのかないのか分かりませんでしたが、今日は夜中に1度も目が覚めることはありませんでした(^-^)


すぐに効かなくてもあきらめずに、まずは数日続けてみる事も大切ですね。


でも、寝る前のバナナは太りそうです~(^-^;