健康診断いってきた | みーこの食いしん坊ブログ

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愛知県在住の食いしん坊主婦です!
おうちごはん外食などupしてます。
ドリカムと野村萬斎さんを愛するあまり、ブログが暴走(迷走?)する事が多々w
おこげちゃん(ネザーランドドワーフ♂2016.9.18)もアップしますよ〜!よろしくお願いします♡
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カレーに必ず入れる具材は?

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たまねぎ




玉ねぎは絶対入れるなぁにっこり


大体裏のパッケージ見て入れる物決めるけど、玉ねぎは絶対書いてあるのよ。


この前のルゥはじゃがいも書いてなかったの。


これね下矢印

確か、材料…玉ねぎ、肉

しか書いてなかった気がする


肉って爆笑
「豚肉など」でもなく「肉」って書いてあってなかなかワイルドだったw



そんな肉に飢えているみーこは今日、健康診断行ってきましたびっくりマーク

扶養外になったから、今の職場では初めての健康診断病院


前日は、アルコール、肉類は控えてくださいって書いてあったので今、肉に飢えてますww

アルコールはわかるけど、なんで肉類??


よく分からんけどちゃんと守って昨日は魚料理でしたうお座



診断結果、最後の診察でさっとわかる感じだとオールAでしたニコニコキラキラ


健康優良児!!


プラスαで無料で婦人科検診もできたからそちらも追加で受けてきました女性トイレ


乳がん健診と子宮がん検診



初めてマンモやったけど思ったより痛くなかったグッ生理前だったけどね。

みんなに痛いよ〜痛いよ〜って脅されてたからどんな想像を絶する痛みなんやろガーンって思ってたわ爆笑


婦人科検診の結果は郵送だと思われますにっこり


結果どきどきやなぁ無気力







ごはんたまったのでまとめてどーぞ




1/16(木)



焼きつくね

じゃがいもとトマトのチーズ焼き

じゃこたま

味噌汁

ごはん



前日の鍋に入れた残りのつくね焼いたよ鳥

そのつもりで多めにタネ作っといて時短ルンルン

そしてなんか無性にトマト食べたかったんよ!



1\17(金)



手羽大根

長芋の梅焼き

スモーク海鮮オリーブオイル漬け

あげとなんかの味噌汁

ごはん




手羽大根は前日仕込みキラキラ

スモーク海鮮オリーブオイル漬けはお義母さんにもらった冷凍のやつタコうお座



これめっちゃうまかった酔っ払い

酒のアテにぴったりの味だわw




旦那は夜勤なので夜ご飯は休憩中に帰ってきて食べるので、これで一杯飲みたい所だけど仕事中だから飲めず爆笑



これ取っといて朝帰ってきてアテにして一杯やってましたww





1/18(土)



長芋と豚肉のオイスター炒め

ツナマヨきゅうり

茶碗蒸し

えのきとわかめの味噌汁

ごはん



茶碗蒸しはいつものお義母さんの冷凍品雪の結晶


液と具材入ってて蒸すだけのやつ昇天




1/19(日) ひる



2色そぼろ丼

ほうれん草の味噌汁




超久々にそぼろ丼食べたわ爆笑


旦那が桜でんぶ嫌いなので2色丼ですw


因みにそぼろは合い挽きです牛豚

ジャンボパック安売りなので合い挽きミンチ大量にある





1/19(日)よる



フライドチキン

ほうれん草としめじのキッシュ

サラダ

コーンスープ

ごはん




フライドチキンはこちらで下矢印


お手軽KFC鳥


あー本物のケンタ食いたいなぁ酔っ払い

肉に飢えてる笑




1/20(月)



焼きそば

あげとねぎの味噌汁



マヨとキムチ添えてみた

うめぇ!合わんわけがない!




1/21(火)



鮭のホイル焼き
豆腐のきのこあんかけ
揚げ出し餅
ごはん


肉を制限されたので揚げ出し餅でボリュームアップや!!
揚げ物はいいんかなニヤニヤ??

油がダメなわけじゃないんかな??



1/22(水)



タンドリーチキン
ガーリックシュリンプ
シーザーサラダ
ごはん



今日は旦那お休みだったので、だんめしです爆笑

ラクできーる照れ

しかもうまいラブありがとうございますびっくりマーク



ここまで読んでしまったあなた











暇ですね!




うそうそ!
長々と読んでくれてありがとう😭

感謝いたしますびっくりマーク