ここ最近、ずっと1ヶ月くらい
同じお弁当を食べています
ハマるとそれだけでいいＢ型。笑
お弁当箱に白米と梅干しだけ入れて
あとは納豆とめかぶをパックのまま持っていって、食べる直前に白米にオンする
ただそれだけのお弁当。笑
なんとなく身体に良さそうだし
痩せるかな〜？と思ってるけど
今のところ全く痩せてません
彼からは「なんでそんな偏った食べ方するの」
と批判されてますが
あなたのお弁当作ってそのあと自分のお弁当作るよりラクなんだよー
お弁当の残りは息子の朝ごはんにしたら
ちょうどいいんだよー
今までは残りは自分のお弁当に入れて息子はパンが多かった
ちなみにめかぶに出汁が入ってるので
納豆に付いてるのは入れずに食べてます。
もう少し続けて見ます
痩せたらいいなー
こないだ温泉入ったとき体重測ったら
なんと62キロでした
太っても57キロまでだったのに160センチ
すっかり超えてた
ベストは54キロで
52キロになったら痩せてると思える。
骨格ストレートでガッチリ体型なので…
はよ痩せな取り戻せなくなる