2014.09.24で、アキレス腱断裂 術後
１年たちました
特に問題なし
再断裂なし
運動
問題なし。以上
(↑怒られそうな…報告
)2014.09.24で、アキレス腱断裂 術後
１年たちました
特に問題なし
再断裂なし
運動
問題なし。以上
(↑怒られそうな…報告
)
2014.09.24で、アキレス腱断裂 術後
１年たちました
特に問題なし
再断裂なし
運動
問題なし。以上
(↑怒られそうな…報告
)また投稿忘れてた件…
ﾄﾞﾝﾏｲ
2014.08.24で、アキレス腱断裂オペ後
１１ヶ月目でした～
←忘れてた女w
就寝時の冷房で、術足固まる事件や
ビーチバレーやってて、なぜか、
かかと付近が地味～に痛む事件等々…
なんだかんだ言って、スポーツやる時には
『アキレス腱 気をつけなきゃなぁ～』
って、心の中でつぶやいてるこの頃
来月でちょうど断裂して一年です
逆足 断裂しないように気をつけよっと
↑就寝中
ﾄﾞﾝﾏｲ2014.08.24で、アキレス腱断裂オペ後
１１ヶ月目でした～
←忘れてた女w就寝時の冷房で、術足固まる事件や
ビーチバレーやってて、なぜか、
かかと付近が地味～に痛む事件等々…
なんだかんだ言って、スポーツやる時には
『アキレス腱 気をつけなきゃなぁ～』
って、心の中でつぶやいてるこの頃
来月でちょうど断裂して一年です
逆足 断裂しないように気をつけよっと
↑就寝中
現状報告しなさい…って…うるさい(笑)
はい、本日でアキレス腱 再腱手術して
ぴったし１０カ月目～
( アキレス腱断裂 ： 右足 )
どおなの？見た目まったく変化なし
バレー、running、サーフィン、スキップ
バスケ、バドミントン、キャッチボール
仕事、しゃがむ、踵上げ、JUMP、縄跳び
まったく、問題なし
ﾑｷﾑｷ以上、報告
今日でアキレス腱 再腱 術後
９ヶ月目～
( 2014.06.24 )現状報告して
って言われても、何ら変わりないから
報告することもないんだけど…
バレー以外は Do not have any problem.
バレーだけは… I gave it up.
The report end.
☆ 報告 ☆
何事もなく、無事に術後８ヶ月目
っで、今日はサイクリング～で、
お台場海浜公園まで来てしまった…
１５㎞／１時間半の道のり
近いね(笑)
術足は、正直ケガする前までの頃には戻らない。
バレーは出来るけど、もう程々にやらなきゃ
だめな感じ。
私生活は全く問題なく
仕事、育児、スポーツ、OK
ただ…バレーだけは…本気で出来ない
完
アキレス腱断裂 手術から７ヶ月目
いまのところ、再断裂してまてん
ガッツリ 運動できます
バレーの試合も 復帰してます。
特に 不自由なく生活してますが、
術足の足首は、ケガする前に比べたら
少し固い気がします
以上、報告end
今日で、アキレス腱 オペしてから
『 ６ヶ月目 』ピッタリ半年
おめでとぉ～ ありがとぉ～
↑2014.03.24
６ヶ月目のオペ傷跡
靴擦れの痕が残っちゃったね
ﾄﾞﾝﾏｲ
↑2014.03.24 右が術足 
左足の変な色した部分は捻挫した
特に問題なし
病院行かず放置
2013年 09月15日 アキレス腱 断裂
2013年 09月24日 アキレス腱 再腱オペ
2013年 10月04日 退院
2013年 10月中旬 松葉杖OFF
2013年 10月下旬 仕事復帰
2013年 11月05日 ギプスOFF
↑合ってるかな…
このblogは友達(ＰＴ)に頼まれ、
私のアキレス腱完全断裂の
オペ後経過blogをUPし、
本日をもってblog終了します
今までケガした中で、全く痛みがないケガ
アキレス腱断裂でしたが、全治６ヶ月は
初体験でした
個人的に、腰痛の方が痛みが最強なので、
腰痛６ヶ月味わうよりマシだったような…
とりあえず、今年は懲りずにバレーを続け
夏はビーチバレー、そしてサーフィン
ハーフマラソン、富士山登山…etc.
今、できることを
今しかできないことを
努力を惜しまず
挑戦し続けたいと思います
ではでは。。。
息子が、このランドセル背負うのも
今日で最後になり、明日卒業です
『 ６ヶ月目 』ピッタリ半年
おめでとぉ～
ありがとぉ～
↑2014.03.24
６ヶ月目のオペ傷跡靴擦れの痕が残っちゃったね
ﾄﾞﾝﾏｲ
↑2014.03.24
右が術足 左足の変な色した部分は捻挫した
特に問題なし
病院行かず放置2013年 09月15日 アキレス腱 断裂
2013年 09月24日 アキレス腱 再腱オペ
2013年 10月04日 退院
2013年 10月中旬 松葉杖OFF
2013年 10月下旬 仕事復帰
2013年 11月05日 ギプスOFF
↑合ってるかな…
このblogは友達(ＰＴ)に頼まれ、
私のアキレス腱完全断裂の
オペ後経過blogをUPし、
本日をもってblog終了します
今までケガした中で、全く痛みがないケガ
アキレス腱断裂でしたが、全治６ヶ月は
初体験でした
個人的に、腰痛の方が痛みが最強なので、
腰痛６ヶ月味わうよりマシだったような…
とりあえず、今年は懲りずにバレーを続け
夏はビーチバレー、そしてサーフィン
ハーフマラソン、富士山登山…etc.
今、できることを
今しかできないことを
努力を惜しまず
挑戦し続けたいと思います
ではでは。。。
息子が、このランドセル背負うのも
今日で最後になり、明日卒業です
今日で術後175日目です
土日10時間労働で術足にダメージきた
なんつぅ～忙しさ
でも好きな仕事だから
苦ではない
腫れはせず、ただ違和感あり
筋トレは…やろうと思い疲れて寝る…
ストレッチは毎晩…
やる時あれば…やらぬ時も…
runningは走る時間…作れず
来月からやるよ暖かくなるしね
バドミントンで背中痛めてる場合じゃない
↑runningコース春だね～
土日10時間労働で術足にダメージきた
なんつぅ～忙しさ
でも好きな仕事だから苦ではない
腫れはせず、ただ違和感あり
筋トレは…やろうと思い疲れて寝る…
ストレッチは毎晩…
やる時あれば…やらぬ時も…
runningは走る時間…作れず
来月からやるよ
暖かくなるしねバドミントンで背中痛めてる場合じゃない
↑runningコース
春だね～今日で、術後170日目です
仕事ドピーク月間なので、
昼休憩なしの８～９時間労働…
立ちっぱ接客…地味～に足が痛む
でも特に異常なし
お風呂上がりにストレッチと
かかと上げは毎日
４月から落ち着くので、
またrunning再開～と
バレー完全復帰
大会がある
アキレス腱断裂した現場に（笑）
半年ぶりに行く…あの体育館
170日目のオペ跡↓↓↓
仕事ドピーク月間なので、
昼休憩なしの８～９時間労働…
立ちっぱ接客…地味～に足が痛む
でも特に異常なし
お風呂上がりにストレッチと
かかと上げは毎日
４月から落ち着くので、
またrunning再開～と
バレー完全復帰
大会があるアキレス腱断裂した現場に（笑）
半年ぶりに行く…あの体育館
170日目のオペ跡↓↓↓
blog手抜きしないで…って言われたので
書きますよ～だ
今日で、術後165日目です
全く変わりないです
仕事がドピークなのでrunningする時間なく…
アキレス腱断裂経験者さんが、
縄跳びしてると言うことで
あたしもやることにしました
バレー完全復帰に向けて～
１０月のハ－フマラソンに向けて
今できることを頑張ります
end
書きますよ～だ
今日で、術後165日目です
全く変わりないです
仕事がドピークなのでrunningする時間なく…
アキレス腱断裂経験者さんが、
縄跳びしてると言うことで
あたしもやることにしました
バレー完全復帰に向けて～
１０月のハ－フマラソンに向けて
今できることを頑張ります
end