常備菜とお弁当

大学芋

卵のきんちゃく煮

にんじんとあんずの甘酢あえ

ニラのしょうゆ漬けと

なすとドライトマトのマリネは

Y子ちゃんレシピ

私もY子ちゃんみたく、

もっとたくさん作れるようになりたいな

今日のお弁当🍙

ごはんに半分マンナンヒカリを

混ぜてたいてみたので、

少し糖質オフ

3kg落とすべく、糖質オフに

取り組む所存です。