いや～暑いっすね
((+_+))
先週は３連休でしたが、山の
（柿無かったので＾－＾；）柿畑の
草刈りで汗だくになりました。
でも、体重はそんなに減って無いし
歩数も
８０００歩どまり、これじゃー水分補給で元に
戻ってしまいますがなー
平日は会社
で事務仕事なのでクーラーの利いた
部屋で椅子に座っての仕事でほとんど動いてません
。
通勤の
駅から会社までの歩行がメインの運動となってます。
２５日の日曜日に嫁さんと山に行きまして、嫁さんには除草剤を
撒いてもらって、私は刈払機で背丈以上に伸びた
茂ってる草を刈りました。これがもう大変で、ツタが絡まって
切っても倒れないっす(;´Д`A ```
んで、刈り払機を左右上下に動かして刈ってるともう
ツナギの上から下までびっしょり、顔もほてってきたので
休憩すっか～って事で、水分補給でやっと落ち着いた。
落ち着くと次に動き出すのが億劫になりますねー
嫁さんは汗かいて無いんですよねー
「女優は汗かかない」とか言うし（-""-；)
除草剤を再度調合してあげたら、続きをはじめたので
わしも身体に鞭打って（ぇ 奥の草を刈る事にしましたよ。
帰ってから水分いっぱ～～～～い摂って体重が元に
戻りましたよ(´・ω・`)
ただ、体脂肪を燃やし易くするやつ飲んで行ったので
体脂肪率は若干下がりまして、一息ついたところですぅ～
シャワー浴びた後も、体動かせば汗ダクですわ、この休み
に何枚のＴシャツを変えた事やら(´・ω・`)
多汗症なんかな～