バランスボール

筋力が落ちているので


代謝UPとメリハリBodyを目指すために買ったバランスボール

下の浮き輪のようなチューブはすぐ空気が抜けちゃいます




きちんと毎日やってた昔は体のラインがイイ感じになりました





今じゃすっかりお部屋のインテリアに











よし、また明日から再開しよっと






へば