みなさんこんにちは(^^)/みーです！
このブログでは作業時間3分！炊飯器レシピをメインに
ママの暮らしが楽になる考え方を発信しています♪
上手に手を抜いて自分の時間と心のゆとりを手に入れよう♪
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生きてると
どーしても今日は無理
って日、あるよね。
どーしても仕事長引いて子供のお迎え遅くなったり
朝から旦那と喧嘩して１日イライラしたり
子供にイヤイヤされて心の余裕がなかったり
本当に毎日いろいろある。
それでも家事も育児もやんなきゃで
本当にみんなお疲れ様
時短&簡単レシピで、今日も乗り切ろう
そこで今日は
まじで料理したくない時に
作業時間30秒なのに肉、野菜、米が摂れる
手抜きご飯レシピを紹介するよ
30秒で出来る？
なのに肉も野菜も米も摂れるの？
って不思議に思うよね
ちなみに使うのは
スーパーに出現するアレ
まじで疲れててなんにもしたくない時でも
30秒ならキッチン立つ気持ちになれるよね笑
笑子供は2歳頃から食べられるよ
まじで料理したくないって時に
って時にぜひ30秒だけ頑張ってみてね
【材料】
米一合
肉団子(野菜入り)8個
醤油小さじ1
鶏がらスープ小さじ1
ごまお好み
【作り方】
①炊飯器に、米1合、醤油鶏がらスープ小1を入れて、1合の線まで水を入れる
②肉団子（野菜入）8個を入れて炊飯
炊けたよ～
③ごまかけて完成
おこげがとっても美味しくて
優しい味になるよ
疲れてる身体に染みる
お試しあれ～
※月齢はあくまで目安です。
お子様のペースに合わせてください。
※炊飯器調理をする方へ
お使いの炊飯器により、仕上がりなどに違いが出る可能性があります。
また、吹きこぼれなどする可能性があります。
充分注意して下さい。
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ではまた
