みなさんこんにちは(^^)/みーです！
このブログでは作業時間3分！炊飯器レシピをメインに
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今日はこれ
1歳頃～子供と一緒に食べられる、
まるごとかぼちゃの炊飯器リゾット
リゾットってお洒落なごはんイメージあるけど、
幼児食としても◎
しかもさ～
なんでかぼちゃって
無条件で美味しいんだ？
子供も好きだよね、かぼちゃ
でもかぼちゃって切るの固いから
すごい大変だし
煮るとかだと小さく切ってくのだるいけど
このレシピは切る回数少なく済むし
子供も食べられるくらい
柔らかくホクホクになるから
びっくりするよ
パパにも好評だったレシピだよ
和風な炊き込みご飯に飽きたときにも
いいかもね
かぼちゃは
ビタミンA、ビタミンC、カリウム、
食物繊維などが含まれてるから
免疫力up、むくみ改善、便秘改善とか
期待出来るらしい
出来上がった最後、
チーズもトロ～ってなるのが最高だから、
ぜひ最後まで見てね
かぼちゃ普通に全部切って
料理に使うより
ほんとに時短になるから
おすすめ～
【材料】
かぼちゃ1/8
米1/2合
ベーコン40g
しめじひとつかみくらい
牛乳200ml
水100ml
コンソメ小さじ2
塩胡椒少々
バター10g
チーズ適量
(大人ブラックペッパー)
【作り方】
①かぼちゃ1/8はタネと皮を部分的に取る
②米1/2合と水100ml牛乳200mlコンソメ小さじ2塩胡椒を炊飯器に入れて混ぜる
③かぼちゃとしめじひとつかみ、ベーコン40g、バター10gを乗せる
④お粥モードで炊く
⑤チーズを入れて保温で5分蒸らす
完成～
チーズがとろとろで
すっごいいい感じ
インスタでは、
最近離乳食食べなかったっていう
お子さんも食べてくれたって
コメントもらったよ
みんなとろとろチーズにも
すごい食い付いてくれてた笑
1歳くらいだと牛乳気になる人は
豆乳でもいいよ
離乳食ほんと続かない…ってひとも
炊飯器なら楽ちんだから
お試しあれ～
※月齢はあくまで目安です。
お子様のペースに合わせてください。
※炊飯器調理をする方へ
お使いの炊飯器により、仕上がりなどに違いが出る可能性があります。
また、吹きこぼれなどする可能性があります。
充分注意して下さい。
ではまた
