９月の自分テーマ！頭の中の否定を本気でやめる！

永野みえです！

ジャイアン夫に愛されるポンコツ嫁👩

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ブログを書きたくなったから書く。

やっぱりインスタよりも、

ブログのほうが落ち着くというね、、(笑)

９月の自分テーマを決めました。

↓↓↓

もうね、これやるよ私。

本気で(笑)

今もけっこう否定してることに

気づいてしまった。

ここにも書いたけども、

↓↓

お金のことがきっかけで、

自分がまだまだ否定してることに

気づいたんよー。。🙃🙃

心配がとてつもなく強くなって

もうそんなこと

インスタとかでイチイチ言わんし

人に相談するのも気分のらんくて

1人でひっそりもがいてた。

で、お金少ないこと否定してるって気づいて

いろいろやってたら、

少なくても大丈夫って腑に落ちることが

いろいろ出てきたおかげで

またエネルギー戻ってきた💪💓

その時のエネルギー上がった時の感じが

なんかすっごくいい感じでさ、

「否定をやめる」をとことんやった先に

私はどんな自分になってんのやろ？って

突然思って🤯💓

それがちょうど9月1日やったから

思いつきで今月のテーマにしてみた(笑)

ストーリーで投げたら

何人か私もやる！って反応返ってきて。

おーー、、

みんな、

けっこう否定してんのやなと😂(笑)

それなら「否定をやめる」を

一緒に本気でとことんやろうや！！

って思ったわけです。

特にサービスとかを

今は出したい気持ちじゃなくて。

だけど、みんなとやりたくて。

その気持ちをブログに残しておきたくなった。

頭の中の否定をとことんやめる‼️‼️

それ本気で１ヶ月やった先に

どうなってるか

ワクワクするの私だけとちゃうよな？

たぶん今の否定が強い

この頭で浮かぶことなんて

たいしたことないやろうから(笑)

1ヶ月後の自分を想像するのはやめたよ。

みんなも想像するのはやめて。

ただただ今ある

気持ちや思考の否定をしない。

これをとことんやろか。

その先に何が待ってんのかを

楽しみにしよう。

すでに自己開花メンバーの何人かが

私が書いたことをヒントに

それぞれ思ったことを

アウトプットしていて。

なんかそれがすごく嬉しかったのよね私。

自分のこんなお金の恥ずかしいエピソードが

誰かの気づきに繋がってるやなんて。

そんなこと思って言うてないから

すごいなーと思ったよ。

ほな(● ̍̑● ̍̑●)♡

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ズバッとお話会を６０分にした理由。

永野みえです！

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ズバッと！個別お話会♡を

６０分にした理由を書いていこうかと👍

今まで私のセッションとかコンサルって

だいたい９０分〜１２０分くらいを

ベースに考えてました。

それでも足りへん人は１８０分くらい

話してたんとちゃうかな、、。

それくらい時間がないと、

なかなか本音って出てこうへんし

引き出してあげれやんと思ってたから。

その方が満足してもらえると思ってたから。

で！！

今までは、それがしたかったん😂‼️

初めましてでいきなり本音とか

腹の中を見せるのって難しいやろうで

"私が"話しやすい雰囲気作ってあげよ。

"私が"本音を引き出してあげよ。

そんなふうに背負ってたんよね。

というか、

背負いたかったんやと思う😇爆

背負うほうが落ち着くというか(笑)

めっちゃ私、背負うのが好きみたいで😂

セッションやコンサルで

話しやすい雰囲気作って

話しを少しずつ拾って自分でまとめて

ゆっくりゆっくり本音を引き出していく。

０〜１０までのサポートを

自分がやろうとしてた。

で、ここ２ヶ月くらいかな。。？

背負い癖を手放してきました。

けっこう地道によ。。😇笑

何回も内観してもがいてたのよ。。笑

╱ もがきにもがいた(笑)╲

そんで、

今回のズバッと会の時間を考える

脳内対話をしていたときね、

１２０分？…ちゃうな🙃

９０分？…なんかちゃうな🙃

６０分？…おぉ、しっくり😍

３０分？…いや、短いな🙃

６０分やな😍‼️って決めました(笑)

ずっと１２０分でやってきて、

前半の６０分はみんな建前で

話すこと多いなぁ…って思ってたけど

それ１２０分あるからやん‼️

って気づいて😂(笑)

しかも、

私が引き出すから大丈夫やで〜！

みたいな雰囲気出したら

そりゃ建前から話しちゃうよねって話で🙃

受ける方が建前で話すんじゃない。

私がそうさせてた😇

私やん…🙃って気づいたのよ。

これがさ、

他人じゃなくて自分見ろってやつよ(笑)

分かるーーー😂？？

自分よ自分‼️

６０分って限られた時間があれば

そこそこ最初から腹の内を

見せるよなと😂（私ならそうする）

まとめときたい人はまとめるやろうし。

そこは各自に委ねてええなって。

もし仮に建前で終わったとしても

腹の内を言わなかった選択をしたのは

その人なので、もうそこは、

…ねえ😇？って感じ。（言わんのかい😂笑）

0〜１０背負うスタイルは辞めました。

もうそれは今の私はやりたくない🥺

０〜５までは自分で来てください👍💓

聞きたいことまとめとくも良し。

その場の雰囲気に合わせて話しても良し。

ただ私と話したいだけも良し😂💓(笑)

回答はシンプルなので、

人によっては３０分でも充分だと思います✨

そんなスタイルに

変えるよ😍💓！！！

これがやりたいの、

わたし！！！

でも、初めてやろうとすることは

やっぱりちょぴっと怖いのよ。

これはもう、毎回ね。笑

今までも大丈夫やったから

今回も大丈夫やと思ってる☺️💓

告知にも書いたけど

すごく自分の中では新しいことを

やろうとしてるなって感覚がある。

第2弾やけど第1弾って感じです😂💓

そんなズバッと！個別お話会♡

私のやりたい！が詰まってるから

エネルギーは増し増しやと思います(笑)

明日２１時から募集スタートです😎💓

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｢変われないんです｣って人の思考が分かってきたよ。

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｢私、こんなに学んでるのに変われないんです｣

って言う人に今まで何人か会ってきて

毎回なんでやろ？って思ってた。

それがさ、分かってきた。

そんときのストーリーがこれ。

ようは、行動したり決めたり

何かアクションを決めるときに

全部｢結果に繋がるか？｣で見てるのよ。

でね、最初はそれでもいい。

■彼氏ほしい、結婚したい

⇒でも頑張ってもできへん。

⇒あ、私のマインドが関係あるのか

⇒自己受容ができればいいらしい💡

 ■売れたい、お金ほしい

⇒でも頑張ってもお金の不安つきまとう

⇒あ、これは私のマインドが関係してるんや！

⇒自己受容ができればいいらしい💡

どうやら自己受容できれば

自分のほしい結果が変わるらしい‼️

って入りはすごくええんやで。

大事なんは、そっからよ‼️‼️

自己受容を学ぶ。

で、実践しようとする。

でも実践するときに、

これをやったら

彼氏できることに繋がってるんかな？

これをやったら

結婚に繋がってるんかな？

これをやったら

パートナーと仲良くなれるんかな？

これをやったら

お金入ってくるんかな？

って

常に頭にチラつかせながらやろうとする。

常によ(笑)

しかもわりと疑いながら(笑)

そりゃ、変わらんと思うよ。

私も、この、｢結果に結びつくか？｣で

見ちゃう時ときあるよ。

不安になったり悩むよ。 

低迷期とか普通にある。

でも、結果気にしてるから

低迷期になるんよね。。

わたし何回これ学んだらええねんって

思いながら、繰り返してます😂(笑)

低迷してさ、

なんでやろ？って考えて

｢あぁ、また結果に目がいってたからや！｣

って気づいて｢今｣に戻る。

戻ると毎回、いかに自分が

今の自分を無視してたか分かってくる。

おもしろいよね😇(笑)

このあたり

分かるようで、分からん😇

自分にイマイチ落とし込めてない人は

ズバッと会で伝えるから

もう来てほしい🥺💓💓

話した方が早いと思う。

２日(火)21時から募集スタートします♡

↓↓↓

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どのくらい毎日こだわって過ごしてる？

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みんな、

毎日をどんくらいこだわって

過ごしてますか？

一瞬一瞬、自分が幸せになることに

どんだけこだわってる？

私は、最近ここをめちゃくちゃ

こだわりだしたよ✌️(笑)

前からけっこうこだわってるつもりで

部屋も自分の好きな感じに変えたり

着る服も人の目から好きなものに変えたり

いろいろやってきた。

それをもっと

こだわりだしたよ🤣(笑)

起きた時の自分の格好に

なんか違和感を感じて、

シルクのパジャマ買ってみたり😎⭐️  

苦手って決めつけてた

ピンクメイクに挑戦してみたり

買ってる食材を

好みのものにしたり

もうほんまに楽しい🤣💓

ひとつひとつにこだわったら、

心が震えてる回数めっちゃ増えた💓

＝幸せを感じる回数がかなり増えた。

自分の意識が、

どんどん拡大してる感じめっちゃある‼️

自分の意識のキャパが

グングン広がってく感じよね✨

あぁ、この感じ。

この感じを求めてたって思ったよ😂💓

みんなは、自分が幸せになることに

どんくらいこだわってる？

というか、毎日幸せにこだわってる？

もっと一瞬一瞬に

こだわったほうがいいよ😍💓

ぜったいに。

そしたら、

｢私なかなか変われません😭｣

みたいな悩みとおサラバできるから👍

↑これある人はたぶん、

今の幸せを感じることを

これやったら彼氏出来るかな？

これやったらお金入ってくるかな？

って結果を頭にチラつかせながら

幸せになる行動をやろうとしてる。

そりゃ難しいと思うよ🤔‼️

(私もそういうドツボにハマるときはあるんだけど…😂)

一瞬一瞬の幸せにこだわりだすと

悩んでる時間がマジで減るよ🤣

もっとこだわってーーー‼️‼️‼️

このあたりもっと伝えたいな。

伝わるまで伝えよ🤣(笑)

あ、ズバッとお話会

自分の心が納得いく形で

２日(火)から募集開始しますー‼️

さっそくお問い合わせもいただき、

ウキウキしてます🐒💓

ノートの内観苦手な人とかカモンやで！

そういう人は、話した方が早いと思う👍💓

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