永野みえです^^
どんどん豊かになるためには
『与える量×質』が大事なんだと
聞いたことがある人もいるんじゃないかと。
じゃあそれを日常生活で
具体的に実践するには?ってところ。
自分が日常において
何をどうすれば
『与える量×質』が
できていると言えるのか?ってところです。
最近うちの猛獣ちゃん🦖(夫)との関係を
改めたい気持ちもあったので
『与える量×質』を
夫婦生活の「家事」で
考えて実践してみた。
『与える量』っていうのが
1つの家事に対して「1」としてみると・・
・洗濯物を干す⇒「1」
・ゴミ出しする⇒「1」
・ご飯作りする⇒「1」
合計で「3」
こういう数え方で捉えてみます。
うんうん、
『与える量』っていうのは
イメージしやすいですね!
じゃあ、
『与える質』ってなんだろう?
あなたなら、何をイメージする?
家事の完成度?
どんだけ丁寧にやったか?
どんだけ気が利いたか?
もちろんそれも大事ですが、
根本的にはそういうんじゃない
って私は思いました。
どれだけその家事を
気分良くやったか?
(=エネルギー上げてやったか)
かなと。
イメージしてみてください。
家事をやっている妻が
めちゃくちゃ不機嫌で
かなりイライラしていたら?
「もう自分でやるわ」
「あー、話しかけんとこ」
「(罪悪感)・・。」
全然与えてないんですよね。
相手、全然喜んでないもの。
それが与えることだったのか
最後の最後で決めるのは相手ですから。
でね、妻はこう思うのだ。笑
「なんで私ばっかり?」と。
ここからは負のスパイラルです。
・・私も気を付けよう(笑)
だから夫婦の家事で
『与える質』を考えると
丁寧とか気が利くとかもあるけれど
どれだけその家事を
気分良くやったか?
です。
私が昨日の夜やった
『与える量×質』
を自分がどれだけ与えられたのか?
分かりやすく数値化してみると
・お皿を洗う⇒「1」
・洗濯物を干す⇒「1」
・部屋片づける⇒「1」
私の与える量の合計「3」ですね。
与える質は3点満点で考えてみる。
3点満点の中身は、
丁寧1
自分からやった1
気分良く1
で3点満点(笑)
(↑これは私流ね。)
ちなみに不機嫌だったら1点です。
(この場合与えたのは量だけです)
これを当てはめると、、
・ご飯食べたあと
すぐにお皿洗いとりかかった⇒「2」
・洗濯物は自分から進んで
イヤホンして動画を聞き流しながら
ルンルンでやった⇒「3」
・ついでに洗濯機周りの
片付けもやった⇒「2」
私の与える質の合計「7」
「3」×「7」=「21」
私の与えた数値、
全部で「21」です。
これが不機嫌で全部やったら
「3」×「3」=「9」
しか与えてないことになります。
そうすると・・?
どんどん豊かになるためには
『与える量×質』が大事なので
「21」と「9」
どちらが豊かさに
早く近づいているか
明確ですね^^!!
これ、職場でも同じように
考えることができますよー!
ちなみに、
猛獣ちゃん🦖に与えたから
猛獣ちゃん🦖から返ってくるわけじゃない。
猛獣ちゃん🦖に与えたら
猛獣ちゃん🦖から返ってくるかも
しれないし
全然違うところ🦕からかもしれない♡
だから、
やった相手に見返り求めるのは
お門違いの話ですよ^^
ぜひ意識を改めて
やってみてください♡
GOGOGOです🚀✨
永野みえでした。