ブログに訪問してくださり
ありがとうございます
9月のせっかくの3連休ですが
タイトル通り
初日は体調不良です
お休みのところ
朝からこんな話題で
すみません💦
備忘録として記録に残しています
朝ご飯食べて
少しPCで仕事して
そろそろ買い物でも行こう！
という時に
激しい胃痛と下痢症状が発生
頭はふらふら
ほとんど丸一日
寝て過ごしました。
2ヶ月前の胃痛と同じ痛み
なんとなく朝飲んだ
スムージー
（バナナ・りんご・豆乳・青汁）
が胃に刺激を与えたっぽい
chatGPTに食べたもの
分析してもらった
青汁は不溶性、水溶性の
食物繊維が豊富だから
腸を過度に
刺激してしまった可能性は
ありますよね
昨日の夕飯は作れず
夫には1人で
外食に行ってもらいました
麻布台ヒルズにでも行こう！と
予定していた三連休
おうちで過ごすことになりそうです。
来週の長男の誕生日会や
高校の友達との女子会
大丈夫かしら？
病気になると
その時の副作用や体調によって
先の予定が
見えなくなるのも
困りますね
