こんにちは
先週、抗がん剤受けたので
土日は
近所で過ごします🍃
昨日はぽかぽか陽気で☀️
夫とお花見へ🌸
おつまみやおにぎり🍙買って
ちょっとピクニック気分✨🌳
桜はかろうじて
残っていました🌸
久しぶりに
お日様に当たったので
だいぶ疲れました
途中足がつりそうになり
体力の無さを
しみじみ感じた〜
腰椎部に癌が転移したこと
受験期だったこともあり、
かなり運動不足！
週に2回以上は
運動取り入れなきゃ！
と思いました。
暑くなる前に始めないとね！
すぐ猛暑日になるからね☀️
みなさまもよい休日を