おはようございます
月曜日、気持ちのいい朝ですね☘️
土日は、体調も安定し
ゆっくり過ごせました
隣町までひと駅🚃に乗り
買い物してきたんだけど
帰りの階段がキツかった
まだまだ体力は回復していませんね
そして放射線治療後
免疫低下で口唇ヘルペスでは？と
思い皮膚科に行きましたが
口角炎
とのこと。
これがめっちゃ切れて痛い
処方してもらった
「デキサルチン」塗っても
1週間ほどまだ治っていません
免疫低下＋ビタミン不足ですね💦
上咽頭癌になってから
食べられるフルーツも減ってしまい
酸味のある🍎や
オレンジ🍊は
口の中がムギューってなる
なので今大丈夫なフルーツは
・バナナ🍌
・桃🍑
・ゴールドキウイ🥝
・ぶどう🍇
・メロン🍈
・柿
今の時期は柿が美味しい
あと、サボっていた野菜スープも
作らなきゃ
みなさん、今週も
気持ち良い秋を感じて
過ごしましょうね🍂
