頭痛記録をつけています。
昔からよく頭痛になることが多く、
疲れている日
気圧上下が激しい時
季節の変わり目
風邪引く前
大体2週間に1回は頭痛があります。
今月は、季節の変わり目ながら
不調の日もありつつ
身体温めたり、ストレッチしたり、
梅醤番茶（フォロワーさんに教えてもらった）
飲んだりして頑張って
乗り切れそうだったんですが…。
昨日から続く頭痛
お昼過ぎても治らず…！
目覚めは良くて仕事頑張るぞ〜💪
って言う気分だったんですが、
なかなかどうして仕事も進まず💻
食欲もなくてお粥食べた後、
頭痛薬飲んでしまったわ〜‼️
後3日頑張れば
ノー頭痛薬で1ヶ月過ごせそうだったんだけど
惜しかった
我慢し過ぎは良くないし、
飲むタイミングも難しいですね〜。
我慢し過ぎて嘔吐してしまうことも
たまにあるので。
頭痛薬飲んで少しお外散歩したら
だいぶ回復しました⤴︎⤴︎
