一昨日の日曜日
ぽかぽか温かくて隣町まで
少し買い物にでたのですが
寒暖差で
月曜日は1日中体調優れず
どうも体温調節がうまくいかないです💦
日曜日、家に着く頃には、
ビシーーーっと肩首凝り
そして
いつもの頭痛
色々調べて。
首を温めたり、葛根湯飲んだり。
でも結局飲みたくなかった頭痛薬飲んで💊
こんな記事をネットで見て
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まさに、この症状でした
理由が分かると少し安心しますが、
どうにか今後の対処法を考えなければ
いけません
今日は体調もだいぶ回復して
夫とドラッグストアへ買い物に🛍
体調も良くなったのと、
自粛のストレスも相まって
久々にコスメ購入
退院してから、ほとんどノーメイク。
コロナでさらに、化粧品買わなくなり。
久々に化粧品買いました
プチプラコスメですけどね
最近の流行りっぽい
オレンジ系のシャドウ買ってみました
目元だけでも春っぽく
明るくしたいですね⤴︎⤴︎
だいぶ気分上がりました
寒暖差、季節の変わり目
体調崩しやすいですが、
気を付けて過ごしましょうね
無理せず、ですね
おやすみなさい