運動再開っ![MEGmama*LIFE!-6459dfc4c4c98c8b8a81d7bf134581ad471b.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/10/92/g/o0020002011180776033.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-6459dfc4c4c98c8b8a81d7bf134581ad471b.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/10/92/g/o0020002011180776033.gif?caw=800)
腹筋
30
![MEGmama*LIFE!-4f930dabab6558da9e0aeda785dc8d8f61aa.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/90/3c/g/o0020002011180776034.gif?caw=800)
背筋
30
![MEGmama*LIFE!-4f930dabab6558da9e0aeda785dc8d8f61aa.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/90/3c/g/o0020002011180776034.gif?caw=800)
腕立て
20
![MEGmama*LIFE!-4f930dabab6558da9e0aeda785dc8d8f61aa.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/90/3c/g/o0020002011180776034.gif?caw=800)
スクワット
20
![MEGmama*LIFE!-4f930dabab6558da9e0aeda785dc8d8f61aa.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/90/3c/g/o0020002011180776034.gif?caw=800)
スクワットって全身運動で良いってTVで見たから追加![MEGmama*LIFE!-9c6ccc1b7dd87eca14044461ae73a0628135.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/84/6c/g/o0020002011180776035.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-9c6ccc1b7dd87eca14044461ae73a0628135.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/84/6c/g/o0020002011180776035.gif?caw=800)
洗濯物干す時とか洗濯かご下に置いてスクワットしながら洗濯物取って干したり![MEGmama*LIFE!-8f375ef5ed4e35112a7778f4220a8527333d.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/a5/ff/g/o0020002011180776036.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-8f375ef5ed4e35112a7778f4220a8527333d.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/a5/ff/g/o0020002011180776036.gif?caw=800)
時間がある時はやってます![MEGmama*LIFE!-3989707b33056dc727c14469226520b2bd2d.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/79/ba/g/o0020002011180776037.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-3989707b33056dc727c14469226520b2bd2d.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/79/ba/g/o0020002011180776037.gif?caw=800)
あとこれ~![MEGmama*LIFE!-9c6ccc1b7dd87eca14044461ae73a0628135.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/84/6c/g/o0020002011180776035.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-9c6ccc1b7dd87eca14044461ae73a0628135.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/84/6c/g/o0020002011180776035.gif?caw=800)
ずーっと前にどっかで安くて買った器具![MEGmama*LIFE!-b79e456b889e1bdc32e4c2b866d250a43a9f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/10/00/g/o0020002011180776042.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-b79e456b889e1bdc32e4c2b866d250a43a9f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/10/00/g/o0020002011180776042.gif?caw=800)
持ち手が重くて使い方簡単で全身運動出来る
![MEGmama*LIFE!-9c6ccc1b7dd87eca14044461ae73a0628135.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/84/6c/g/o0020002011180776035.gif?caw=800)
引っ張り出して使いだしました![MEGmama*LIFE!-613a303c8987e901cfcacf1b3f2e1b781aca.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/80/d8/g/o0020002011180776057.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-613a303c8987e901cfcacf1b3f2e1b781aca.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/80/d8/g/o0020002011180776057.gif?caw=800)
ハルは薬のおかげか嘔吐は治まって、少しずつ食べてはいるんだけど何回か下痢![MEGmama*LIFE!-e013dda869f1023bac830705b39b62cea22f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fa/12/g/o0020002011180776059.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-e013dda869f1023bac830705b39b62cea22f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fa/12/g/o0020002011180776059.gif?caw=800)
お昼寝起きたら熱出た![MEGmama*LIFE!-c90367b1a3ab2a98767bd541c93b9f55c998.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fe/65/g/o0020002011180776062.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-c90367b1a3ab2a98767bd541c93b9f55c998.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fe/65/g/o0020002011180776062.gif?caw=800)
39℃も![MEGmama*LIFE!-ac7676dfa733b28614acb60724d4aa2426f0.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/38/ba/g/o0020002011180776064.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-ac7676dfa733b28614acb60724d4aa2426f0.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/38/ba/g/o0020002011180776064.gif?caw=800)
弱ってるな![MEGmama*LIFE!-e013dda869f1023bac830705b39b62cea22f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fa/12/g/o0020002011180776059.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-e013dda869f1023bac830705b39b62cea22f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fa/12/g/o0020002011180776059.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-e013dda869f1023bac830705b39b62cea22f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fa/12/g/o0020002011180776059.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-e013dda869f1023bac830705b39b62cea22f.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/fa/12/g/o0020002011180776059.gif?caw=800)
大人でも怖いんだからハルも地震怖いと思うんだけど、怖がってるのを表に出さないんだよなぁ‥
ひまりは怖がってすぐ泣くから余計我慢してるような…
精神的にも参って体調崩しちゃってるのもあるのかなぁ![MEGmama*LIFE!-d65bee78f7d5298a3c9fd114441f0b22bee7.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/e3/85/g/o0020002011180776066.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-d65bee78f7d5298a3c9fd114441f0b22bee7.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/e3/85/g/o0020002011180776066.gif?caw=800)
なんか心配![MEGmama*LIFE!-d65bee78f7d5298a3c9fd114441f0b22bee7.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/e3/85/g/o0020002011180776066.gif?caw=800)
![MEGmama*LIFE!-d65bee78f7d5298a3c9fd114441f0b22bee7.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110422/16/meeeg5/e3/85/g/o0020002011180776066.gif?caw=800)