世のママたち、
夏休みお疲れさまです！
いやー、
給食のありがたいこと
我が家は高校生がいるので
ほぼ学校行くため
毎日お弁当作りは変わらず。
お弁当作りは、
どうせ作るなら楽しみたいと
高校入学以降ずっと
毎日お弁当の写真撮ってます
(写真は4人前ですよ笑)
夏休みも憂うつと思うのか、
楽しいと思うのか、それも
自分次第で変わるのです♡
どうせなら、
楽しい気分にしませんか
私が1番お勧めしたいのは
ご褒美タイムを作ること
(私はひとりでカフェ行って
手帳開いて頭の整理するのが好き)
スイーツ買って
おうちで食べるのもよし、
カフェでひとり時間もよし、
映画観るのもよし。
ひとり晩酌もよし。
頑張ってる自分を、
たっぷり労いましょう
夏休みは特別な時間だけど
普通の日々にでも
ご褒美タイムはお勧めします！
(結局、いつも
)
(この時期限定の桃！
桃だけは欠かさず飲みます
)
そこでまたまたお勧めは、
ご褒美タイムも
細分化しておくこと。
ちょっとのスキマ時間ができた時
コレならできる！があれば
有意義に過ごす事が出来ます
10分あれば、
好きな音楽聴いて気分あげよう！
とかできますよね
ご褒美タイム
↓
気分があがる
↓
ママゴキゲン
↓
家族もhappy
↓
happyの循環
↓
世界平和！笑
だと私は考えてます
いづれにせよ、
ママの笑顔は
家族がhappyになります
家族のhappyのためにも！
ママのご褒美タイム作りましょ