糖尿病

昨日病院でした！

検査結果は下の画像の通り




6.8って書いてるのが糖尿病の基準になってるHba1cなのです

健康な人の基準値は4.6から6.2


私の場合3月に検査したときは基準値上限の倍以上の13.3だったのです。

昨日も言われましたけど、それは゛重症゛な数値だったんです。

多分体重は113キロくらいあったのかな？
で、ちょっと経った4月からダイエット開始！

4月の検査は12.8で0.5しか下がらなかったんですがそこからダイエットで5月末に8.1

で、昨日の検査で6.8って感じです♪

ちなみに6.8の上の数値は↗がないでしょ？
それは基準値の範囲になったってこと！

だけど、弱い薬でコントロールしてるのに急激に下がりすぎって事でちょっと怒られてしまいました(泣)

ダイエットもきちんと食べて落としなさいって(泣)

それはマジムリ！

しかも月末に向けて金欠だから食えないしw

だけど昨日は結構食べちゃいましたけどw


昨日はもう一点
眼底のお写真撮ったのです
実は足の次に心配してたんですけど、今のところは異常なし！


まぁ次回は来月末に検査なんですけど基準値にするのと、体重を今より5キロくらい落としたいです！

今日が98.6キロだから、アバウトでえ94キロくらい？

気持ちとしては92キロ目指してがんばります！

92キロになったら、ダイエット始めて20キロ近い減量！w

マジすごくない？w
ピークから考えると40キロ近いダウン

ダイエット本の執筆だね♪

それより健康だね♪
とにかく頑張ろう！