昔言われた

ブログネタ：いびき、歯ぎしり、自分がしているとしたらどっちがイヤ？ 参加中

私は歯ぎしり派！

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昔母親に歯ぎしりしてるって言われたことがある
でも最近は言われてないからやってないのかな？

歯ぎしりってマウスピースとかで抑えることができるって聞いたことがあるような気がしますけど、原因が歯並びとか虫歯だと思うんですよ
2年くらい前に虫歯の治療を結構したから治まってるのかな？

いびきも鼻が悪くて口呼吸で寝るので出るときには出るみたい
あと、太ってるからねw


太ってると仰向けで寝ると喉が狭くなっていびきをかきやすいって言われていますよね
痩せてる人ってあまりいびきかく人っていないのかな？

いまダイエット中だからそのうちいびきはなくなるかな？w

先月からダイエットを始めて１１１キロあった体重が一ヶ月ちょっとで6キロ痩せて105キロ

まぁ目標が８０キロなんでまだあと25キロあるので先は長いけどねw
あと25キロw

毎月5キロなんて絶対に無理だけど年末までに90キロ切ってくれたらとりあえずはいいかな？
焦っても仕方ないし、目標体重になってもその体重を維持する食生活は続きますからね。

残りの人生、私にとっては今までの食生活ができないわけだから、ずっとダイエットみたいなものです。

うーん。
食費も軽くなってきてるし健康な感じだろうから悪いこと一つもないんだけどww

でも無性に生クリームたっぷりなスィーツとかw食べたくなる
あと白米が大好きだからたくさん食べたくなる
ピザとかも食べたいし、ほかにもいろいろ食べたいw

でも、長生きしないといけないし・・・・
正確に言えば闘病生活っていうのをやりたくないわけです。

理想はピンピンコロリ
誰にも迷惑をかけずに死んじゃうのはとっても難しいけど、迷惑が最小限で済むようにしたいっていうのが本音

だから理想は交通事故とかで突然死んじゃうのが理想だねw



おおっとw
このブログネタはダイエットでも死に方でもないねww

いびきや歯ぎしりでしたねw

どっちも日によってはするみたいです。
今はわからないけど、いびきはきっと今でも疲れてたりしたら確実にしてると思います。






最後にちょっと愚痴

今日昼に帰ってきて寝ようとしたんです
録画してた所さんの目がテンを見ながら寝ようとしてたんです
割と始まってすぐに眠くなってきたんです
そんで、ここではかけない夢を見始めて・・・・


そこでピンポーンって鳴らした奴がいて・・・
目が覚めたんです・・・・。

所さんの目がテンはまた半分も再生されていませんでした・・・。
ドア越しで対応したらよく知らないけど作った新聞を入れたので読んで欲しいってさ

あーゆーのぶっ飛ばしたら犯罪なの？

そのあと全然眠れなくて夕方夜に会社に入るつもりだったのに、寝付いたのは夕方・・・
16時過ぎまで記憶がある・・・・。


いま仕事超忙しくて寝る時間が一番大事なのでマジで困る

ふぅ
世の中ＧＷとかって言われてるけどそんな実感全くなしです(泣)

今夜もお仕事・・・。
しかも綱渡り感満載で油断したら大変なことになっちゃう



本当に仕事忙しい時は寝る時間は誰にも邪魔されたくないですよね
はぁー仕事かぁ・・・・。

でわでわ

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