走った
昨日夕方近所の公園を走ったんです。
汗かくためです。(自殺ではありません)
最初公園を2周走って正直疲れたんです。
だけど30分運動しようと思っていたので、30歩全力で走って40歩歩いてのインターバルをやってみました。
やっぱ短い距離のほうが走ってて楽しい。
長距離は無理ですね。
だけど突然全力で走り出す39歳のおっさんが珍しいのか小さい子供が不思議そうに見つめていたw
30歩って何メートルなんだろう?
私が中学のころ100メートルを47歩で走っていたんです。
それ考えたら60メートルくらいは最低でも走ってると思いますけど・・・。
30歩って言っても止まるまでに15歩は進みますけどね。
汗かくのって大変w
何より30分運動しようって決めて運動することが何より大変です。
さて大汗かきが汗かきくらいになると良いんですけどw
もちろん着てたTシャツも前も後ろもぐっしょりw
モテないよねーw
私の旬はやっぱ秋から春までですね。
汗かかない人が本当にうらやましいです。
マジで!
神様は私に試練を与えすぎですw
デンデめぇ~!