腰が痛い思い当たる節は二つ。 ①昨日久々にABSと コアリズムをやったので 腰を酷使しすぎた。 ②夜中に気づいたら 私の左半身は約90kgの肉のかたまりに 押しつぶされていた。 両方ですかね。 肉の塊につぶされていたときはつらかった。 いかんせん重いのでなかなかどけれない。 ヤツの寝相を誰かどうにかしてください。 マッサージいきてぇ~!