ほんとに痩せる。
もう今の自分に腹が立ちすぎる。
なんでこんな太ってしまったんだ？
ていうかなんでお腹にこんなにお腹がつくの？
なんでお腹だけなの？
すごいむかつく。
気持ち悪すぎる。
公表します。
痩せるためにも。
現在体重52.5kg。
とりあえず最初の目標は2カ月で-2.5kg。
まず50kgはきりたいと思います。
最終目標は48kg。
あわよくば47kg。
ただ体重はたいして問題ではない。
ウエストは恥ずかしすぎるからまだ公表できません。
目標-10cm。むずかしいか？
でもそんくらいやっても平均的にしかならん。
ということで頑張ります。
まず今日食べたもの。
朝・ 白米、白子と大根の煮物、梅干し
昼・ 白米、鶏肉のポン酢竜田揚げ、サラダ、フルーチェ（社食）
間食・ クリーミーラテ、じゃがポックル一袋、チーズ饅頭
夜・ 白米、ほっけ、白子と大根の煮物
運動・ ヒップホップアブス腹筋集中プログラム
とりあえず間食なくす。