成功するならいくらでも無理はする。ㅤ
それが自分の目標だから、
努力でも我慢でもない。ㅤ
夢や目的を達成するのは、
こんな人でしょう。
中には本当に成し遂げたいことがあるㅤ
好きなことで成功したいからと、
いつの間にか大きな負担やストレスを
解消しないまま
抱え込んでいる人もいます。
あなたは、きちんと
自分の健康を管理できていますか。ㅤ
無理がきくからと、
自分の健康を過信していると
ある日突然、病名を
告げられることもありますよ。ㅤ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
大事なものは目に見えないことが多い
*･゜ﾟ･*:.｡..｡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ㅤ
つい先日も、元・伝説のキャバクラ嬢の
実業家でタレントの方が、
記憶障害で仕事を休業するという
ニュースを耳にしました。ㅤ
はっきりとは分かっていませんが、
以前大きなストレスを抱え、
身体的にもかなり無理をしたことが
原因なのではないかといわれています。ㅤ
ㅤ
私も7～8年前、
腹痛で病院へ行ったら
子宮の全摘出を告げられて、
呆然としたことがあります。ㅤ
元々、子宮内に筋腫あったのですが、
毎年の健康診断では
「様子をみましょう」と言われて終わり。ㅤ
ところが急激に筋腫の数が増え、
一つひとつが大きくなり、
子宮内のほとんどを埋め尽くしていたのです。ㅤ
手術や入院が初めてだったこともあり、
当たり前にあると思っていた
普通の生活や健康を、
突然失ったような感覚でした。ㅤ
なぜもっと先生に質問しなかったのだろう、
詳しく検査をうけなかったのだろうと、
悔しさや、悲しさの感情が浮かびました。ㅤ
これくらい平気と、
自分の健康を過信していたのだと思います。ㅤ
40歳を過ぎると、
どこか身体の不調はでてきます。
要注意です。ㅤ
日頃私たちは健康であれば、
そのことを意識しません。ㅤ
一年に一度健康診断を受けていれば
大丈夫だと思ってしまいます。ㅤ
毎年健康診断にいっていても、
ガンになる人がいるのが現実です。ㅤ
なにごとも、
絶対に大丈夫だとは言えないのです。ㅤ
日頃から無理をし過ぎない、
なにか異変があれば病院に行って
先生に相談しましょう。ㅤ
その結果なんともなくても、
安心して生活できます。ㅤ
命とか健康とか、
もっと言えば愛情とか信頼とか、
本当に大切なものは
目に見えません。
失いそうになった時に、
初めてその大切さに気が付くのです。ㅤ
自分の心や身体のささいな変化にも
日頃から気を付けておくことが、命
を守ることになります。ㅤ
生きていれば仕事に限らず、
無理をしないといけない場面も
あると思います。ㅤ
過信し過ぎずに
時には周りに頼ることも必要です。ㅤ
きちんと休息をとり、
気分転換や、ストレスの解消で
疲れをためこまないことも、
生活するうえで大切なことです。