家の中にモノが多いと
感じたことがありますか？ㅤ
日々の生活の中で、
どうしてもモノが増えてしまいます。ㅤ
「いらないものは処分したい」と思う反面
「いつか使う時があるかも」
「まだ使える」といった意識から、
たくさんのモノに囲まれながら
片づけられないでいる人は
少なくありません。ㅤ
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家の片づけは身近な開運法
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整理整頓された快適な家は
開運につながります。ㅤ
それ以外にも様々な効果があります。ㅤ
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【時間的効果】ㅤ
人は一日のうち平均10分は
探しモノをしていると言われています。ㅤ
1カ月に換算すると5時間、
1年なら30日、10年で約1カ月の時間を
モノを探すことに費やすことになります。ㅤ
片づけをすれば、
探し物をするムダな時間が減って、
趣味の時間や、まったりとくつろぐ時間が
増やることになるのです。
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【精神的効果】ㅤ
片づけることで
毎日の掃除がしやすくなります。ㅤ
掃除がしやすくなるということは、
家の中をきれいな状態に
保ちやすくなるということです。ㅤ
すっきりとした
居心地のいい空間にいることで、
気持ちが明るく前向きになれます。ㅤ
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【身体的効果】ㅤ
きれいに片づいた部屋は風通しがよく、
健康にもいいという身体的効果があります。ㅤ
特にシニア世代のケガは、
2/3が家のなかで起きていて、
その大きな原因の1つが
『片付いていない部屋』と言われています。ㅤ
日頃から所持するモノの量を見直して、
家の中を片付けて安心安全に整えましょう。ㅤ
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いざ片づけるとなると、
どこから何から始めればいいのかという方。ㅤ
片づけのポイントは3つです。ㅤ
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1. 時間と場所を決めて片づけるㅤ
一日に何時間もかけて
片づけをするのは
気力も体力も持ちません。ㅤ
例え小さなスペースでも
1カ所きれいになれば
達成感が生まれます。
1日10分など
片づけの時間と場所を決めて
片づけを始めましょう。ㅤ
一番わかりやすくて
達成感があるのは机（テーブル）の上です。
食事や読書、趣味など
一日に何度も使う机の上がきれいになると、
やる気もアップします。ㅤ
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2. 収納場所を見直すㅤ
家の中でのケガを防ぐため、
モノの収納場所の見直しは大切です。ㅤ
安全面から重いものは低い場所に、
あまり使わなくて
軽いものは高い場所に、
普段からよく使うものは
取り出しやすい場所に収納しましょう。
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見た目や安全面からも、
あまり床にモノを
置かないようにすることを
お勧めします。ㅤ
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3. 思い出の品を整理するㅤ
すでに独立した子どもさんがいる方は、
子どもさんの持ち物は
本人に引き取ってもらうか、
処分しましょう。ㅤ
思い出の品々は
しまい込まずにきちんと飾るか、
写真に撮っていつでもみられるようにして、
現物は思い切って処分を。ㅤ
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家の中の片づけが終わったら、
一日5分程度の片づけを
習慣にするのがキレイを
キープするコツです。ㅤ
片づけは『捨てる』のではなく
『大切なモノを選ぶ』事です。ㅤ
好きな物に囲まれた
安全な毎日を過ごすことで
良い運気を呼び込みましょう。ㅤ