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丑の日に
うなぎを食べることで知られている
『土用丑の日』
土用は春夏秋冬年に4回あります
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夏の土用丑の日に
うなぎを食べるようになったのは、
江戸時代だと言われていますㅤ
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実はうなぎの旬は冬
夏は売れ行きが悪かったㅤ
お店の人に頼まれて
発明家の平賀源内（ひらがげんない）が
考えたキャッチコピーによって、
土用丑の日に
うなぎを食べる習慣ができたのです
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■土用ってなに？ㅤ
宇宙の全ては五つの元素
（木・火・土・金・水）から
成立つという考え方を
『五行説』と言いますㅤ
五行は季節にもあてはまりますㅤ
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木→春ㅤ
火→夏ㅤ
金→秋ㅤ
水→冬ㅤ
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季節は4つなのでㅤ
土→土用
季節の変わり目にあたりますㅤ
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土用の期間は土公神
（どこうじん・土の神様）が
土の中にいるので、
土いじりをないようにとされていますㅤ
土を掘り起こすと
神様がゆっくりできなくなり
怒ってしますからですㅤ
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■2021年の土用ㅤ
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・冬土用 1/17（日）～2/2（火）ㅤ
・春土用 4/17（土）～5/4（火）ㅤ
・夏土用 7/19（月）～8/6（金）ㅤ
・秋土用 10/20（水）～11/6（土）ㅤ
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■土用にやってはいけないことㅤ
・土いじりㅤ
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・新しく物事をスタートするㅤ
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・家の増改築や新規建築ㅤ
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・引越しㅤ
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・何かに大きな穴をあける事（工事など）ㅤ
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■土用の過ごし方ㅤ
・自分磨き
（体のメンテナンスや、教養を深めること）ㅤ
・自分の内面と向き合う（内観）ㅤ
・断捨離ㅤ
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季節の変わり目は、
気候も体調も気分もどんよりして
調子が崩れがちㅤ
無理になにかを始めるのではなく、
ゆっくり過ごす方が良いのですㅤ
普段忙しく過ぎしている人は特に、
土用は自分を癒して
整える期間にすると良いでしょうㅤ
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■間日とは？ㅤ
間日は土公神が土の中から出て
天上界へ向かう日とされていますㅤ
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各季節に約18日間の土用ㅤ
その間に
土いじりができないとなると
何かと不都合ですが、
間日に行うことは可能とされていますㅤ
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■2021年の間日ㅤ
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・冬土用の間日：寅・卯・巳の日ㅤ
1/18, 1/19, 1/21, 1/30, 1/31, 2/2ㅤ
・春土用の間日：巳・丑・酉の日ㅤ
4/19, 4/27, 4/28, 5/1ㅤ
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・夏土用の間日：卯・辰・申の日ㅤ
7/19, 7/23, 7/30, 7/31, 8/4ㅤ
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・秋土用の間日：未・酉・亥の日ㅤ
10/26, 10/28, 10/30ㅤ
■2021年土用の開運フードㅤ
・冬土用：
「ひ」のつくものや
赤いものを未の日（1/23）に
食べると良いとされていますㅤ
ヒラメ、ヒラマサ、トマトなどㅤ
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・春土用：
「い」のつくものや
白いものを戌の日（4/20、5/2）に
食べると良いとされていますㅤ
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イワシ、いちご、いんげん豆、芋、
しらすなどㅤ
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・夏土用：
「う」のつくものや
黒いものを丑の日（7/28）に
食べると良いとされていますㅤ
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うなぎ、梅干し、うどん、瓜、うに、
しじみ、などㅤ
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・秋土用：
「た」のつくものや
青いものを辰の日（10/23、11/4）に
食べると良いとされていますㅤ
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サンマ（青魚）、大根、玉ねぎなどㅤ
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五行の中では土、
季節の変わり目の土用ㅤ
次の季節の準備をすることで
運も開けてきますㅤ
気持もどんよりしやすい
時期ではありますが、
そんな時は「土用だから」と割り切って
（むしろ開き直って）
心も体も余裕を持って過ごしましょう
