5月9日は「こう（5）くう（9）」（口腔）と読む
語呂合わせから『口腔ケアの日』ㅤ
歯周病など口内環境の悪化は
全身に悪影響を与えるので要注意ですㅤ
意外と知られていない身体への影響と
唾液の作用について調べてみましたㅤ
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口が及ぼす身体への影響
○口臭
大きく生理的口臭と
病的口臭の2つに分けられますㅤ
病的口臭の場合は
歯周病や虫歯の治療で軽減できますㅤ
○脳血管疾患
脳梗塞の誘因の一つとして
血管が詰まった部分にㅤ
歯周病がみつかることもありますㅤ
○認知症
歯周病は動脈硬化や
脳梗塞を助長するのでㅤ
脳血管性認知症が発症する
リスクがあがります
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歯周病がアルツハイマー型認知症を
発症させることもㅤ
○肩こり・頭痛
かみ合わせが悪いと顎関節症を引き起こしㅤ
筋肉の痛みを伴い
肩こりや頭痛まで引き起こしますㅤ
○肺炎
口の中が不衛生であると
歯周病などの細菌が機関を通して肺に至りㅤ
肺炎を引き起こしますㅤ
○心・循環器疾患
歯周病や虫歯菌が心臓病を引き起こし
場合によっては死に至ることもㅤ
歯周病が狭心症や心筋梗塞などの
リスクを高めますㅤ
○糖尿病
糖尿病が歯周病を悪化させㅤ
また歯周病が糖尿病を
悪化させると言う
悪循環を相互に及ぼしますㅤ
○メタボリックシンドローム
歯周病菌の酵素は
悪玉コレステロールを血管壁に蓄積させ
動脈硬化を促進しますㅤ
メタボになると
コレステロール値があがり
動脈硬化のリスクが高くなりますㅤ
唾液の効果
○唾液のウイルス感染予防効果
ウイルスや細菌は口や鼻から入りますㅤ
風邪やインフルエンザも
歯周病原菌を減らすことによってㅤ
その原因であるウイルス細胞への付着を
阻害できることが明らかになってますㅤ
免疫力を低下させないためにも
口腔ケアを心がけましょうㅤ
○唾液と虫歯の関係
むし歯の原因は
細菌が吐き出す酸によってㅤ
歯の表面のエナメル質が説ける『脱灰』ですㅤ
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唾液にはその酸の力を弱めるだけではなく
唾液に含まれるリンやカルシウムでㅤ
エナメル質を修復する
『再石灰化作用』があります
口の中では『脱灰』と
『再石灰化』が繰り返されていますㅤ
ごく初期のむし歯なら『再石灰化』で
修復することもありますㅤ
○唾液と口臭
本来、唾液は無臭でサラサラですㅤ
口臭の主な原因は
唾液に揮発性硫黄化合物ㅤ
（硫化水素やメチルメルカプタン）が
溶け込むためですㅤ
こう言ったものをつくり出す細菌を
増やさないためにもㅤ
唾液の量を増やしましょうㅤ
加齢とともに唾液の分泌量は減少しますㅤ
口の中には耳下腺（じかせん）・
顎下腺（がっかせん） ・
舌下腺（ぜっかせん）と言う
唾液の出やすいポイントがあります
唾液腺を刺激して
意識的に分泌を促しましょう
