meeはもう飲んでないのですが
利尿剤を使うと
腎機能を悪くするので
こういうことにも気をつけてます
あと、長くなんらかのお薬を服用するのも
私は
腎機能に関係あると思っています🤨
☆記事をお借りしました☆
腎臓を気にする方は(結石など)
人も 茹で野菜の方がいいと何かで読みました🙂
蒸したり レンチンしたりは
カリウムが濃すぎるのだと思います
追記
記事をお借りしました
結石の原因になるのは
多くはシュウ酸です。
↑↑
こちらを追記しました
meeは最近
オナラが増えました
お腹が張ると苦しいはず
なので
そう言うときは
お庭を散歩したりして
なるべくのんびりでも
身体を動かし
プッ💨プッ💨 しています
お通じはよいので
フードは合っていると思っています☺️
体調は良いなりよ♡
あと
乾燥する季節は
湿度が低いと色々よくないので
毎日
加湿器付けてます
心臓肥大があると
気管虚脱になりやすいので
そう言う意味でも
以前より
咳こみも増えます
咳の種類が
なんとなく聴き分けられるようになりました
食べ物も 柔らかく、と
細かくを 気をつけてます
やはり
食べ物も喉に詰まりやすいかもしれません
そんな毎日です
深夜のつぶやきでした♡
でばです！！！