ずーーーっと、放置状態でしたが
今日久し振りにログインしてみました
なんで、ログインしなかったかというと？
ふふふふふ・・・・・（苦笑）
パスワード忘れちゃったのですｗ （阿呆
）
さっき、やっと再発行
ログインできて一安心
また、日記書けそうな時に
独り言を呟く様に書きたいと思います
今日お風呂上りに体重計に乗ると
うげっっっ！！！
体重が増えてる～～～～～
常時つけてる万歩計によると
ほぼ毎日７０００～８０００歩は歩いてるのに
一体何故？？？？？
こりゃー、摂取カロリー＆体重をシビアに毎日記録して
生活習慣を見直さないと駄目だ。
・・・っということで、
今日からダイエット日記を書こうと決意
細かい記録は
エクセルに自分でフォーマット作って入れようと思います
まずは、目標
5キロ減！！！！！
頑張りまーす