ブルックス 美穀菜（びこくさい）の口コミや評判をご紹介します。
こんなお悩みを解決！
- 置き換えダイエット、まずいシェイクを飲むのはもうイヤ
- 空腹に耐えられなくて、いつも挫折してしまう
- 美容のためにお金をかけたいけど、高いエステやサプリは続かない
この記事では、そんな疑問にお答えします。
- いちばん美味しいと評判の和風フレーバー
- 食物繊維たっぷりのとろみで、お腹の満足感とスッキリをサポート
- 1食約130円という高コスパで、お財布にも優しく続けられる
ここから、コーヒー通販でおなじみのブルックスが手がける「美穀菜（びこくさい）」の口コミをさらに詳しくご紹介しますね。
ブルックス 美穀菜の悪い口コミ
まずは、購入前に知っておきたいブルックス 美穀菜の悪い口コミからお伝えします。
全体的に評価は高いですが、味の感じ方や満腹感には個人差があるようで、いくつか気になる声も上がっています。
- 水で溶かすと味が薄くて物足りない
- これだけではお昼までお腹が持たないことがある
- 冬場に冷たいシェイクを飲むのが少しつらい
水で割ると味が薄いかも
「水で割って飲んだら、あまり美味しくなかった」という声がちらほら見られました。
カロリーを極限まで抑えたい場合は水がいちばんですが、どうしても味が薄まってしまうようです。
美味しく続けるためには、牛乳や豆乳で割るのが「鉄板」のようですね。
一杯だけでは空腹になる
「朝7時に飲んでも、10時半頃にはお腹が空いてしまった」という具体的な感想もありました。
特に活動量の多い日などは、これ一杯だけだと厳しく感じるかもしれません。
ヨーグルトやバナナを少し足すなど、無理のない範囲で調整している方も多いですよ。
冬場は体が冷えやすい
シェイクはどうしても冷たい飲み物になるので、「冬は寒くて飲みづらい」という意見も。
冷えが気になる方は、少し温めた豆乳で溶かすか、暖かい部屋で飲むなどの工夫が必要かもしれませんね。
ブルックス 美穀菜の良い口コミ
次に、多くのダイエッターから支持されているブルックス 美穀菜の良い口コミをご紹介します。
「これなら続けられる！」という味への感動や、体の変化を喜ぶ声がたくさん届いています。
- 人工的な甘さがなく、和のフレーバーがとにかく美味しい
- 食物繊維のおかげか、お通じのリズムが整ってきた
- 豆乳やアーモンドミルクで割るとカフェ気分が味わえる
- 1食約130円なので、お財布を気にせず続けられる
和の甘みが美味しくて続く
「他のダイエットシェイクと比べても一番おいしい」という嬉しい声が多いのが特徴です。
金ごまきなこや抹茶、あずきなど、落ち着く「和」の味わいが6種類もあるので、毎日選ぶのが楽しみになりそうですね。
変に甘ったるくないので、大人の女性の口に合うようです。
お通じのリズムが整った
ダイエット中にありがちな便秘の悩みが、「これを飲み始めてから調子が良い」という声に変わっています。
単にカロリーを減らすだけでなく、体の中をキレイに掃除してくれている感覚があるのは嬉しいですよね。
豆乳割りでカフェ気分
多くのユーザーがおすすめしているのが、牛乳や豆乳、アーモンドミルクでのアレンジです。
コクが出てデザートのような満足感があり、「これならおやつ代わりにもなる」と好評です。
自分だけのお気に入りの割り方を見つけるのも、楽しみのひとつですね。
一杯約130円の高コスパ
「高いと続けられないけれど、これなら良心的」という価格設定も魅力です。
まとめ買いなどを利用すれば、1食あたり約130円程度に抑えられます。
これなら、コンビニでおにぎりやパンを買うより安上がりかもしれませんね。
ブルックス 美穀菜の特徴
ここで、ブルックス美穀菜（びこくさい）がなぜこれほど人気なのか、そのこだわりの特徴を整理してみましょう。
- 17種類の国産穀物と10種類の野菜を配合
- 水分で膨らむ「サイリウム」が満腹感をキープ
- コーヒー由来のクロロゲン酸類を100mg配合
国産素材と野菜がたっぷり
国産の穀物や野菜がバランスよく配合されており、1食で30品目以上の素材を摂ることができます。
保存料や着色料を使っていない「無添加」へのこだわりも、毎日飲むものとしては安心できるポイントですね。
サイリウムで満腹感を応援
オオバコ種皮由来の食物繊維「サイリウム」が入っています。
これが水分を含むとゼリー状に膨らんでとろみがつくため、飲んだ後の「食べた感」をしっかりサポートしてくれます。
コーヒー由来の成分も配合
さすがブルックスと思わせるのが、コーヒー豆由来のポリフェノール「クロロゲン酸類」の配合です。
燃焼する力をサポートしてくれる成分なので、キレイを目指す女性の強い味方になってくれそうですね。
ブルックス 美穀菜が向いている人
- 過去に「まずい」置き換え食で挫折した経験がある人
- ダイエットと同時に、お腹のスッキリも目指したい人
- 毎月の出費を抑えて、賢くキレイになりたい人
美味しく置き換えダイエットしたい人
「痩せたいけど、美味しくないものを我慢するのはムリ」という方にこそ、美穀菜はぴったりです。
自然な甘さと穀物の香ばしさがあるので、ご褒美感覚で続けられるかもしれません。
お腹のスッキリも目指す人
豊富な食物繊維が、内側からのキレイをサポートしてくれます。
体の巡りを良くして、軽やかな毎日を過ごしたい方におすすめです。
お財布に優しく続けたい人
どんなに良いものでも、高すぎると続けるのがストレスになってしまいますよね。
美穀菜なら1食あたりのコストが抑えられるので、無理なく生活に取り入れやすいですよ。
ブルックス 美穀菜の口コミまとめ
ブルックス美穀菜（びこくさい）の口コミと特徴についてお伝えしました。
これで解決！
- 水割りだとあっさりしすぎるが、豆乳割りなら満足度アップ
- 和風の優しい味わいと、食物繊維によるスッキリ感が好評
- 高価なダイエット食品と違い、手頃な価格で続けやすい
- 個包装で持ち運びもラクなので、忙しい女性のランチにも最適
もし「今度こそダイエットを成功させたいけれど、辛い空腹やまずい食事はもうこりごり」と思っているなら、美穀菜は心強いパートナーになってくれるはずです。
美味しい一杯で、心も体も軽くなる新しい習慣を始めてみてはいかがでしょうか。