昨日も23時にはベッドに入ることが出来たので、今日の体温も低体温で安定してる
ここ二ヶ月ぐらい、夜更かしばかりしていて、基礎体温が低体温期でも高かったり、それでいて高温期では上がらなかったりでぐちゃぐちゃだった。
なので今週からはとりあえず23時にはベッドに入ろう、と決めた
後、今周期からマカを夫婦で飲み始めた。
口コミとか見ると合う人と合わない人がいるみたいで、私はどっちだろう
とりあえず一ヶ月試してみよっと。
排卵検査薬だと、明後日あたり排卵みたいだから、明日フーナーテスト行こうかな。
先生は、排卵日あたりの早朝にタイミングとって、2～3時間以内に診察に来るようにって言ってたけど、
ということは7時ぐらいにタイミングとって、9時に行けばいいのかなぁ
せっかくやるんだから、ちゃんとやらないとねー
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