こんにちは！こんばんは！おはようございます！
Sion心蓮です
ブログにお立ち寄りくださり
ありがとう存じます
明日1月１５日は小正月です
地域によっては、
女正月ともいうそうですね
小正月には
“どんど焼き”(左義長)の火祭り行事があります
この日に、
正月飾りや書き初めを焚き上げ、
お正月の間に家々に宿っていた年神様を
火と煙に託して天へお送りします。
そして、15日の朝に食べるのは、
小豆粥
赤い色の小豆は、
古来より魔除けの力を持つとされ、
邪気を祓い、
健康を守る食材として親しまれてきました。
平安時代にはすでに
宮中行事として定着していたそうです。
こういう季節の習わしは大切にしたい
それにしても、
1月も、もう半分が過ぎました
少し疲れが出てませんか
昔から、
お正月の区切りとなるこの日は、
心と暮らしを整える時間にすると良いそうです。
スピリチュアルな視点で見ると、
がんばる日ではなく、
緩める日
無理に前へ進もうとしなくていいんです
焦らなくても大丈夫
1月は、まだ始まったばかりです。
まずは
これまで頑張ってきた自分を
褒めましょう
深い深呼吸をして、
温かい飲みものをゆっくり飲んで
自分に優しくしてくださいね
少し整えた心は、
これからの流れを
ちゃんと受け取る準備になります
焦らないで
の〜んびり
の〜んびり
です
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