10/15 朝食

今朝は米粉パンに。

市販の米粉パン、

米粉の量は果たしてどのくらい

入っているのかわからないけれど、

そのまま食べるとモチっと、

焼くとサクッとしていて

美味しいので

この連休、

台風のことやらなにやらで、

頭も心も落ち着かなくて

お菓子を食べ過ぎて

きちんとした食事が取れませんでした。

何かあった時にも

身体を1番に大切にできる

生活を目指したいなぁ〜。