フィットネスジムで

GWも終わり、1日お休みをいただいています。フィットネスジムで汗を流し中。体幹を鍛えるためと基礎代謝量を上げるためウェイトトレーニングは、胸、腹、背中、足と大きい筋肉だけの限定でいつもトレーニングしています。ただ背筋を鍛えるプルダウンだけ、マシントラブルのため使用できません。早く修理してほしいです。