人生の転機🌝
人生どん底は終わりではなく始まり🌱🫶🏻🌱
満月が過ぎましたね🌝
この満月もパワフルでしたね。大丈夫でしょうか？
もし、今。人生がつらいって感じる方へ。
必ず、そこから抜け出せる時がきます。
だから、1人で抱えないでください。
無理に抜け出そうとしないことが大事です🌱
その状態で無理やりぬけだそうとしても、
脳の許容量を超えてしまいます。
そんな時は、ヨガに来てくださいね🧘🏻♀️🌱
会いに来てくださいね。
電話だけでもいいし、1人で抱えないで
少しだけ、勇気を使って、連絡してくださいね🙏🌱
時がきます💫
「私なら大丈夫」って、脳に言い聞かせて、
乗り越えられる！って、少しでも
ご自分を信じていきましょう。
自分を信じられるかで人生は決まります。
人間も自然の影響を気づいてないうちにうけています🌎🪐🌙
星回りも。惑星や新月も目には、見えないですが、
きっと無意識に影響があります。
明日は、年に1度の幸運と拡大の星と呼ばれる木星の移動があります🪐💫
目の前で起こっていること。
出逢う人に感度を上げていきましょう。
ご縁は、偶然ではないです。
必然です。
諦めたくないのであれば、希望を捨てるには
まだ早いです。
まだ試していないやり方や、見えていない可能性があるはず。
他の人にできても自分は無理だという諦めの
感情が先立ってしまう考えは、思い込みです。
この、思い込みは、チャンスの神様を
逃します🌱(チャンスの神様は前髪しかないから)
人は自分を守るために思考が流れます。
幸せの創造に意識は働かず、自分を守る方に
意識が向いてしまいます。
自分を守ろうとする思いが敵を生み出します。
が。
誰もあなたの敵は居ないです。
思考は一人一人、長年の癖があります。
ヨガはニュートラルに戻していきます🧘🏻♀️🥹🍃
あなたの可能性は無限大♾️です。
朝から、ちょっと重たいかもですが☺️🌱
日々、本当に色んな方々と
ご縁を繋いでいただいている中で、
もっと早く聞いてあげたかった🥲😢
って思うことが多々あるんです。
その1番つらいときに、側に居たかった。
って。
きっと、その辛い時、最中は話せないかも
しれないけど。
1人で悩んでいる時間は、きっと、とてつもなく、
押しつぶされそうになっただろうなって、
想像するだけで…。
だから、ここをみてくれる皆さま
全員が落ち込んでは全然ないですが、
私は、1人でもいいから、
必要な方に、想いが届いたらいいなって
想いで日々、発信してます。
こうやって、お花も花を咲かせるように🌝🌱🌼
話せるときがきたら、話をしてください♾️
満月に１つ咲ました。
どう思うかで人生が変わってきます。
きっとどんな人も人生でどん底のときがあります。
パーフェクトな人はいないです。
完全に完璧を求めるのを減らしていく🫶🏻🌱
70%くらいできていたら、もう
パーフェクトです。
他者に厳しくなる時は、自分にも
きっと厳しくなります。
人を責める時は、きっと自分のことも
責めたりしちゃうから。
そんなことしなくてよくて、
まずは、静かに座って目を閉じて、
両方の手のひらを胸に当てて、5回くらい
深呼吸して🍃
溜まった感情は、口から吐いてください🍃
コンフォートゾーンを抜け出していきましょう🫶🏻💛
人生はチャレンジです
あなたに乗り越えられることしか、来てないから💫
私がヨガティーチャートレーニングで、
最終的に伝えたいのは、
“一人一人は、自由な存在だってこと”です。
あなたが、縛られているもの、人、事、
想いから解放していくやり方がヨガにはあります🧘🏻♀️📔💫🌱
自分を縛っているのは、他の誰でもなく
自分自身だから🌙
私はここまで。こういう人間だ。
って、決めつけているのは、もったいないです。
あなたは、無限大で、自由な存在です♾️
あなたの現実は
あなたの選択の結果にすぎません。
例えば、苦手な人や上司がいたとして、
その人に会社をやめてほしいと
思っていて、その人が会社をやめたとしても。
本人が自分には嫌いな人がいるという信念は握ったままなのです。
いつも、嫌いな人がいる人生は、又新たな嫌いな人を引き寄せてくることになるんです。
なので、いつも何かしら、人間関係で
悩んでしまう。
では何を選択すればいいのか・・・。
自分が人を嫌う原因の考え方を変える方がずっと効果的です🧘🏻♀️📔🌱
全ては、あなたが想うことの引き寄せだから☺️💫🪐🫶🏻🌝
ヨガを伝えさせていただき、いつもありがとうございます🧘🏻♀️💛🌝🫶🏻
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