家庭でのダイエット週間
 NYC. Diet-week DEC 2022

 
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 11日から、冬のダイエット週間
 院長夫妻・養子(学生)・同居人


 メイドさん得意のシーフード集
   貝(a shellfish dish)が初日で
 

 

 皆が大好きな 蟹(crab)サラダ

 


 海老(shrimp)は、安くなったし

 
 

 なんにでも使える便利な食材!

 
 

 「お弁当」風に、詰めてみた。

 
 

  

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 画像一部は借りものです。
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