絆ウォーキングありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日5月13日は、

メディアス主催のウォーキングイベント

「絆ウォーキング」の初開催日‼︎

たくさん準備して挑みましたが

…あいにくの雨\(；▽；)/

移転したばかりの知多市保健センターを

発着として歩く予定でしたが、

雨のため、保健センター内での

健康イベントへ切り替えて、

参加者のみなさんに健康づくりについて

考えてもらう機会としました(*´꒳`*)

メディアスのオリジナル健康体操

メディアスくん体操で

みんなで体を動かした後、

正しい歩き方講座、

保健師による健康講話、

知多市保健センター内見学ウォーキング、

健康測定、血圧測定、かみかみ百歳体操、

健康づくり活動を発表し合う交流会、

絆カルテ体験会と、

盛りだくさんな内容で

みなさんと楽しく健康づくりを

行いました⸜(* ॑꒳ ॑*  )⸝ 

参加していただいたみなさん

ありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ

次回は6月10日9:30〜です‼︎

今度こそ一緒に歩きましょう♡♡笑