自分を褒める
最近、とっても元気をもらってる方のブログがあります。その方が書いていた自分への金メダルの話がありました。人と比較するのではなく、自分と比べてよくやった！とか、褒めて金メダルを自分で自分に贈る気持ち。私は仕事も家事も完璧にこなす母の元で育ち、いつか母のように。。。と思いながら、同じようになれない自分に大きなコンプレックスを抱えて長年生きてました。ですが。約15年ほど前、自分は母でなくてもいいんだ。と気付いて以来、自分を認められるようになりました。とっても生き ていくのが楽になったことを思い出します。今では自分を褒めてやることが上手になりました(笑)改めて、自分を認めることの大切さを思い出しました。皆さんも自分への金メダルを贈ってください(^^)v
