外食 外食🍚 何十年も🍛 無駄な事をしています🍜 栄養は偏るし🍝 お金が掛かるし🍞 お店も決まった所になり🍣 飽きます🍱 いま週2回💼 資格学校に通っている中✒️ 見つけました📓 焼き魚定食が豊富な店🐟 カルシウム不足💧 気持ち解消です^_^