みなさんこんにちは
コーディネーターの
はな
です![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
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3月に入りましたね![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
わたしの予想ではもっと暖かくなってるかと思ったのですが、思ったより寒いですよね![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
でも花粉はキてるし、もういろいろ大変な時期ですよね
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
クリニックでは今の時期、毎年のあるあるで、「今の春休みの間にニキビを治したい!」「1ヶ月後の入学式までに肌をきれいにしたい!」という初診の患者様が増えております![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
ブログでも何度もお伝えしてきましたが、残念ながらニキビはすぐには治しきれません![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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新しくニキビが出なくなって、跡まで治したいということであれば、目的の日があるならとにかく早めに動き出しましょう![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
そして!
4月から新生活が始まる方も多いかと思います![桜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png)
![桜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png)
期待もあるけど不安もあったり、そんな中でみんな頑張っているんですよね![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
でも。。。。
季節の変わり目、環境の変化、新しいことの始まり。。。。
やはりそんな時に、お肌の調子が悪くなる方も多いんです![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ある化粧品会社が発表したデータを見たのですが、なんと新生活が始まった人の3人に2人は、お肌が不安定になったと感じているそうですよ![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
その不安定からくる肌のトラブルでダントツの1位が【ニキビ】だそうです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
ストレスってなんでしょう![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
色んな初めてが重なったりすると、自分では気づかなくても、心も体も、実は緊張した状態が続いているんです。
緊張状態が続くと、自律神経が乱れ、いろんな体のバランスが崩れやすくなるんです。
これがいわゆる、「ストレスが、、、」ってやつですね![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
バランスが崩れると、ターンオーバーが乱れて毛穴が詰まりやすくなったり、免疫力が低下して、普段は負けない雑菌に負けてしまったり。。。
そして、ダメージが重なると、体は自分を守ろうとします。ダメージから守ろうとする働きが、皮脂を増加させることがあるんです![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
そう、これがまさに、ストレスからのニキビの始まりですね![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
もちろんスキンケアも大事ですが、そんな新生活のタイミングの肌の不安定は、やっぱり生活リズムを整えることも重要です![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
意識して睡眠時間をちゃんと確保したり、休みの日はちゃんと休んだり。
あとは、花粉症が出てるなら、しっかり症状を抑えておくのも対策の一つです![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
でも、ニキビの悪化は一気にやってくることもありますので、ニキビが増えてきたら、早めに治療することも大事です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
いつでもご相談お待ちしてます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
あと、来年の新生活開始や、卒業式、入学式、成人式を目指してニキビをなんとかしたい方![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
できれば今からの時期でも、ぜひ早めにご相談ください![ダルマ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/442.png)
![ダルマ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/442.png)