男性も女性も、すてきな人は。

こんにちは。

ブログのデザインを変えてみました。
こちらの方が読みやすい感じ。皆さん本当によく書いていますよね。

私は運用中のブログがあと１つ、そして止まっているブログが２つ。
先日Twitterも開始しましたが、Twitter、実はアカウント5つくらい持ってます。
ちょっと情報発信の準備で、tumblr とか instagram とか、アカウント整理しました。

今日は、思い出しながら書いているのですが、講師を務めさせていただいているエディタースクールのカリキュラムが変更になるので、その打ち合わせ。
そして夜は、地域の団体の懇親会でした。
私は、この地の生まれではないのですが、こんなにお世話になっている人たちがたくさんいるんだな、って実感。
もう20年以上もいるから、今住んでいるこの場所がもう故郷かな。
会社もやって、もう13年目。もっとやりたいことがある。

この年齢になると、健康であること、輝いていることが、内面も人として充実しているんだなって人から見られるようになる気がします。
性の魅力ではない。若さの魅力ではない。その人のありかた、心持ちが顔に出るというか…。
男性も女性も、すてきな人は自分と折り合いをつけて大切にしながら周囲の人に貢献できている人。
逆に、自分を愛せずに、変なプライドを持って周囲の人に心を開かない人は、どんどん閉じて行くような気がするのは、私だけかしら…。

あなたのこと、誰も気にしていないから、天の岩戸を開けてみませんか？
外の世界は楽しいよ～♪

本日の良かったこと。

今日も健康で、たくさんの人と笑いあうことができました。
みんなが元気でよかった。外食が続いているので、ちょっと太ったかな。少しデトックスしなくては。
あと、初めてその席上で話した人が、「僕が思うのは、あなたは白よりも、黒とピンクが絶対に似合うと思います」って言ってくださって。
あなたを初めて見かけたときから、そう思ってた、って。びっくり。
暗いイメージになるから、私、黒い服は避けていたんですよね。

その時の自分の気持ちの動きとその人の表情、思い出してきました。何だか私、とっても嬉しくって、ドキドキしましたよー。ほんと。
男性に褒められるって、本当にうれしい。そうなんですよ。男性の皆様！
言葉で褒めるのは、タダですからね（＾＾）先日書きました、女性の笑顔も、タダです。どっちも良いことづくめなんですよ。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

今日は、エネルギーチャージデー。

こんばんは。

今日はエネルギーチャージデー。

午前中は、もう8年続けているお茶の稽古。先生に、「すごく美味しいお茶が入れられるようになったわね！　あなたの気持ちが充実しているからかしらね」と言われて嬉しくて。
お茶の前は着付けから教えてくれていた先生。もうお付き合いは10年くらいになるのかな…。
いつも私を応援してくれている先生。ありがとう。

午後は、同じ地元の団体の経営者仲間の女性がやっている、オイルリンパマッサージのモニターで、ゆっくり120分もマッサージを受けて、幸せ。
あまり私はマッサージって行かないのです。自分でマッサージしちゃうから。

本日の良かったこと。

エネルギーをチャージするって、大切。
健康なのはもちろんだけれど、一拍自分の体に深呼吸してあげるような気持ち。
勉強も、御稽古も、アロマなどのリラクゼーションも。
人間、「入れたり出したり」することが、新陳代謝もあって大切なことだと思う。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

やりたいことがあるって、すごいことなんだ。

こんばんは。

今日は午前中に同業者の打合せ、そして夜は大好きな我武者羅応援団 の大演舞会。
良かったですー！！　号泣でしたね今日も。
お薦めです。是非一度演舞を見てもらいたいです。

同業者の打合せでは、現在の私が考えているビジネスプランと経営計画を思い切って話してみました。
「やりたいことがあるなんて、すごい！　勇気づけられました」と言われて。
そうか。やりたいことがあるって、すごいことなのか。
決めることができるって、それだけでもすごいことなのか。
ならやってみようじゃないか！

本日の良かったこと。

我武者羅応援団の演舞に、昨年同様友人と行くことができました。
昨年の大演舞会のときは、ちょうど私が元彼と破談になって、すっごく落ち込んでいた頃…。
あのときに比べると、本当に自分が成長したなって思います。
まだ心に傷はあるけれど、痛みがあるから、強く優しい人になれたと思う。
もっと心が美しい人になりたい。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

Twitterで発信を始めました。

こんばんは。

Twitterを個人的に匿名でちょこちょこやっていたのですが、ここで、やっと発信するアカウントを別につくりました。

「今日もていねいに。」
http://www.twitter.com/live_carefully

大好きな松浦弥太郎さんの本から、題名をいただいちゃいました。
これまた、自分自身のためにやっています。
自分が思う良い言葉、素敵なな言葉に、できるだけ触れていたいからです。

思い出して、自分を律するというか。

基本的に3時間ごとにつぶやくbotなので、つぶやきはまとめて書いています。
結構何日か分、まとめて書けました。
このブログを書いていたので、結構言葉もすらすらと出てきました。感謝。
気が向いたら、見てみてくださいー。
さぁ、このブログも追いつかなくては！（苦笑）

本日の良かったこと。

今日も健康に美味しいごはんが食べれています。
ごはんが美味しく食べられるって、幸せ。
すっごく悲しいことがあっても、数日は食べ物も喉に通らないかもしれないけれど、
やっぱり、お腹が空くんですもの…。
美味しいものと、睡眠は元気の元です。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

キラキラとした笑顔は、絶対に得。

こんにちは。

大分、昔の写真を見ていると、顔がいい方向に変わっているなって思っています。
綺麗です、って言われることが多くなって。
歳は確実に取っているんですけどねー。嬉しいです。真面目に。

気を付けるようになったのは、笑顔。
意地でも笑顔でいるようにしてたら、大分笑顔が地についてきて。
笑顔ってタダですからね。本当にやらないと損ですよ。

私の思う、キラキラとした笑顔の人。
つい、男性も女性も「素敵！」って思ってしまう、天真爛漫の笑顔。

フリーダイバーの福田朋夏さん。
http://ameblo.jp/tomocaloa/

今年で確か37歳になられるのかな？　すっごくキレイ。
好きなことを思いっきりやっている充実した状態でいるのと、愛される自分を肯定して、オープンマインドなのが表情によく出ていると思います。

あと、今話題のキャサリン妃。
http://mery.jp/47093

頬がぷくっとしているのが、笑顔の素敵な人の共通項ですね。

口角を上げて行きましょう！　きっと、笑顔が素敵って言われますよ。
実現できた自分がそう言うのですから～。
ほんとに得します。

本日の良かったこと。

今日も健康に美味しいごはんが食べれています。
昨年担当だった婚活委員会の取り組みが評価されたのか、今年度もオブザーブで呼ばれて。
声をかけてもらえるのだから、期待に応えるように頑張りたいと思います。
委員会で行ったイタリアンのお店が美味しかった！
車ですれ違いに譲ってくれた人が、知り合いだったのだけれど、私は気が付かなくて。
向こうは私がとってもニコニコしていたので、てっきり気づいていたのかと思ったそうで。
知らない人にも、ニコニコできていた自分が、デフォルトで幸せだったのかなー、と思って嬉しくなりました。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

勇気が出なくて、行動に起こせないとき。

こんばんは。

勇気が出なくて、行動に起こせないとき。

それは、自分が信じられないとき。

自分で自分が信じられないときは、自分の為すべきことがわかっていないとき。

為すべきことがわからないのは、自分自身の志や好きなことがわからないとき。
他人と比べていたり、比べた上で、自分の心からの意思でなく、型にはめて考えて無難な道を選んだとき。
他人から言われていやいややっているとき。

自分で、評価も責任もすべて受け入れる。
その覚悟ができて、
かつ好きなことであれば、為すべきことかどうかなんて考えないうちに、走り出してる。
というか、評価も責任もどうするかなんて考えないうちに、やってる。
そんなものかも。

本日の良かったこと。

今日も健康に元気に人に会うことができました。
スタッフが生憎風邪を引いて、一日お休み。スタッフがいることのありがたさを改めて感じた一日でした。
このところ、スタッフがいるから、仕事がこんなにできる（片づけられる）んだなって思っています。
今までは、自分がやったらすぐできるのにって思っていました。全然勘違いだったなー。自分の力なんて、ちっぽけ。
だから、ありがたい。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

バイラルメディアのコピペの怖さ。

こんにちは。

更新が遅れていますが、確認の意味でもまとめて書いていきます。早く追いつきますねー。

ちょっと気が付いたこと。

アメブロのコンテンツの二次利用（サイバーエージェント運用のバイラルメディア等）で、メディアが賑わっていますね…。

このブログは、わたしは自分のために書いているので、誰に引用＆流用されても、？という感じなのですが、コンテンツでマネタイズしていたり、集客をしている方は、ちょっと考えたほうが良いかもしれませんね。

私は紙媒体（出版社）が仕事のスタートだったので、
もう今のようなバイラルメディアやまとめサイト等でコピペや勝手に写真を使用しようものなら、媒体の無断複写＆利用ということで、大変なことになりました。
著作権、肖像権というのは一般の方が考えている以上に重大な問題で、もし万が一訴訟等で訴えられると大変なことになります。
二次利用にしても、そうです。
ある媒体で、カメラマンさんに写真を撮ってもらった場合は、その媒体に限りの使用でのお支払（使用権に対しての支払い）になるので、二次利用の度に、使用料を払います。あるいは、データの著作権もすべて買い取り。それが、常識でした。

インターネットのバイラルメディアは、一旦記事が「勝手に」出てしまうと、さらにそのコピペ、コピペ、と広がっていく…。
すごく怖いですよね。ネット上のうわさみたいで。記事の元出もまったくわからないという…。
場合によっては、自分の書いた原稿（文章）が、まったく事実がゆがめられて書かれているものもあるそうです。

もし自分の書いた記事を資産化したい場合は、WordPress等でブログを立ち上げて書いた方がいいかも。
実名のブログは、そのようにします。
写真は、コピーライト表記を入れておいた方が無難かもしれませんね。

本日の良かったこと。

今日は、新年度の出発式で、たくさんの友人に会えました。
自分が少しこの団体や地域の中で、成長できている感じ。
焦らず、おごらず、謙虚に。飾らずに。

たくさんの人から教えてもらえる環境に感謝して。笑顔でいたいと思います。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

これから、友人に差し入れを持っていきます。喜んでくれるかな。

きっと、だいじょうぶ。

こんばんは。

更新が遅れていますが、確認の意味でもまとめて書いていきます。

今日は、早速昨日に取得した資格を活かすべく、補助金申請のための経営計画策定のセミナーに参加しました。
かなり、勉強づいています。
半日のみっちりした勉強会でしたが、内容も濃くてびっくり。
今も思い出しながら書いていますが、疲れたなー。（笑）

でも、少しずつでも、進んでいる気がしています。
そして、今の自分に言いたいこと。

ちゃんとしてなくっても。
だいじょうぶ。
あなたが自分で決めて、自分らしくいれば。
だいじょうぶ。他人からどう見られようと、比べなくてもいい。
楽しい方向へ。心地好い方向へ。
その自分がありたい状況に向かって、頑張ればいい。
自分に正直に、自分を一番大切にしていれば、きっと、だいじょうぶ。

本日の良かったこと。

今日も健康で、笑顔で過ごせました。
ご飯は、少し最近慌ただしくおざなりになりつつあるので、明日からきちんと自分のために作りたい。
毎日ちょっとしたことだけど、丁寧に過ごしてみよう。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

笑顔が第一印象を大きく左右する。

こんばんは。

今日は、前から申し込んでいた、資格講座のセミナーの日でした。
渋谷で、朝から夜まで、びっちり。
無事に資格は取得できました！

ここで、また新たな出会いがありました。たくさんの方とお話しましたが、何となくピンとくる方が何人かいて、
自分からあまり無理をせずにいると、自然と相手から心を開いてくれているような気がしました。
これから、何か展開が起きそうな予感…ワクワクしています。

きっと、相手からどう思われるか気にせずに、そのままのんびりニコニコしていたのが良かったのかもしれません。
「笑顔が素敵でした」と会場にいた方2人に言われました。
びっくり。笑顔はタダですからね。
笑顔が第一印象を大きく左右するって、ホントです！

本日の良かったこと。

今日も健康で、笑顔で過ごせました。
自分の心の欲するままに、学んで、その場所に自分の足で出かけていけることの素晴らしさ。その場所に私を運んでくれる、たくさんの人。
その働きがあるから、こうしていられるのですね。感謝！


今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。

心が、やっと満たされて優しくなってきた。

こんばんは。

今日はオフの日。気になっていた白いスニーカーを見に行きました。
サイズが残念ながらきれていたので、注文をして帰宅。
楽しみに待つ、というのもまたいいかも。

すこしずつ、蓄えてきた自分の中の気持ちが膨らんできて、満たされてきた実感が出てきました。やっぱり、少し時間が必要だったようです。
あと、心が優しくなってきた感じ。
「いい感じだね！」と言われるようになってきました。
よかったー。このまま、素のままでいたいと思います。


本日の良かったこと。

今日も健康で、元気に過ごせました。
一人の週末でも、気持ちよく、誰かを思い遣りながら過ごせているかな。
ひとつひとつの所作を大切にしたい。
松浦弥太郎さんのメッセージを時折思い出しています。
今日も、この今も、そして明日も、ていねいに。

今日も、ありがとう。
私もあなたも、そしてすべてが、安らかで、すこやかに、美しく愛が満ちていますように。