中央の花瓶から花が零れ落ちている、 所に目が止まります。
あなたの心の中にある感情が、溢れ出している様に感じます。
感情を外に出さない様にしていませんか？
いつも理性的で居ようと我慢していませんか？
最近、泣いたことはありますか？
あなたはどんな感情を抑えていますか？
その感情は１つだけかもしれませんし、
幾つもの感情が絡み合い複雑になっているかもしれません。
感情を素直に出すことは、決して悪いことではありません。
しかし、集団で生活していると 感情を素直に出すことが 出来なくなって行きます。
「ここで 怒るのは場の空気が読めないって思われそう」
「ここで反対の意見を言ったら、嫌われるからやめておこう」
「今ここで喜んだら、ダメだったあの人があそこにいるからやめておこう」
様々な考えから、自分の意見や感情を抑えるクセがついて行きます。
時には、感情の解放が必要です。
理性的で居ようと意識している方は、特に必要です。
まず、手軽に出来ることは、泣けるドラマや映画を部屋で観て、心のままに泣くことです。
涙は心のデトックス。
心を軽くして、軽やかに共にいきましょう！