ハンモックヨガの日

2024年　初のハンモックヨガ

昨年末には行けなかったので

２ヶ月開いてた

身体も重くなってるし〜💦

でも気持ちよく　リンパも解せる

先ずはゆる〜りと　体ほぐし

肩から脇のリンパ解し

はぁ〜い

逆立ちもスンナリ出来たわ

気分爽快〜😁

最後のハンモックでおやすみTime

写真を撮ってなかったよ〜💦

月一回はやりたいよね

(お財布と相談しますわ🤣)

二回が目標で　今年も楽しみましょう

他のこともやりたいしね