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• 言い訳じゃない、事実なんだ。
• 20日目：習慣化はつまりはハンバンガーみたいな物で
• 19日目：夜のルーティン
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  18日目：ダメ子、太りもうした。
• 17日目：仕事帰りはショットグラスで。
• 15日目と16日目：プロティンの取りすぎ、アカン。
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  14日目：ダメ子、合法パウダーにハマる。
• 13日目：ぬぉぉぉ！
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  12日目：ダメ子、料理する。
• 11日目：習慣化を振り返る
• 10日目：怪しい緑の液体
• 8日目と9日目：不死鳥がごとく！
• 7日目：死にそうな女
• 6日目：悪戦苦闘の日々
• 5日目：ダメ子、喧嘩する。
• 4日目：三日を突破したがダメ子には変わらない
• 3日目：いきなり失敗しそうになる
• 2日目：アプリに頼る女
• １日目：門を叩けば睡魔が立ちはだかる。
• ダメな私は口を開けば言い訳ばかり