姿勢って大事なんですね。

こないだ書いたスパルタ（らしい）ジム 、今日ちょっと覗きに行ってきました。

何かやる気ありそうなトレーナーさんだったんで5/5からチャレンジすることに決めました。

これでクリニック のお世話になることなく、腹回りの新巻鮭が減るように頑張ってみます。

さて。

そういえば、私は常に姿勢が悪いようです。

クリニックに行って、看護士さんに施術前や経過の写真撮影をされる時、ふと先生が通りすがると迷いのない力で思いっきり背中を叩かれます。

今年の1月の背中↓

先生「頭が前に出てるっておかしいだろ」

といつもいつも、一瞬何が起きたか分からないぐらいの強さで背筋を叩かれ、姿勢を直されるのです。

自分ではまっすぐなつもりなんだけど、改めて写真で見ると猫背というか確かに頭前に出てるな。と。

それが分かってきたので、写真撮影してもらう時は「このぐらい？」と姿勢をただして挑むようになってるんで、ここ最近は叩かれませんけど・・・

今日見学に行ったスパルタ（らしい）ジムのトレーナーさんも、「姿勢が悪いとちゃんとつくべきとこに筋肉がつかない」という話をしてました。

これから新宿でも渋谷でも、色んなエリアで姿勢に注意しないと痛い思いをしそうなんで気をつけてみます。

加減がまだ分かんないんで、「それ、反りすぎ」と思われたかたはご遠慮なく教えて下さい。

朝青龍になるには勇気が必要

昨日書いてた、予習動画がちょっと見れなかった 話をしたところ、「どーせ覚えてないんだからそんなの見なくてもいいよ」とバッサリ斬られました。

そのかわり、リメイク整形をしたかた の施術直後＋翌日＋2日後＋3日後の写真を見せてもらいました。

直後はほんとすっきりした感じの写真だったんで、「えっ、こんなすぐすっきりしちゃうの？」というイメージ。

翌日～2日目の写真を見て、そっか、そりゃ少しはれるよね。切るんだもんね。

と、ここまでも自分がやったまぶた や不要物除去① や不要物除去② もそうだったしなぁ。と納得。

えっ

と声出ちゃったのは3日目の写真で、何かそれ以前よりもはれてる。

目が細くなって

こんな感じに。

そっか。。。3日目っていうことは・・・金曜日にやった場合、ヘタしたら月曜はこんな感じで

「おはようございます～」

と会社に行かなければいけないんですね。

んー。どうしましょう。

そういえば、まぶた をやったあとの痛々しい頃、会社でそれを知らない子から「目、はれてますけどどうしたんですか？」的な、かわいそうな人を見る目で見られたので、

ち「昨日飲みに行ったお店でケンカになって殴りあいになっちゃってね・・・」

と冗談で言ったら信じた子がいました。

今となって思えば、それを信じた子から見た私のイメージは、そういうのもアリな人だと思ってるんだろうなと。

それはそれでちょっと問題だけども。

またその手でいけば大丈夫かなと。

怖いけど見たい。見たいけど怖い。

昨日から、来月に控えてるクリニックでの大手術 に向けての予習をしようかどうかすごく迷ってました。

昨晩この▲マークを押したとこまではいいけど、夜中に自分ちで一人っきりで見るもんじゃない。と、さわりの部分だけ見て閉じちゃいました。

・・・今まだ会社で・・・人がたくさんいるし怖くないかも・・・・と思った・・・んだけど・・・

無理でした

途中まではいいけど、内部が見えはじめると体のちからが抜けてきてしまい。

これを自分がやるのかと思うとちょっとブルー。

せめて麻酔してもらって、記憶のない状態で臨めれば・・・

それにしてもAさんはこういうのを目の当たりにしてるはずなのに、何でやりたがってるんだろう

毎日少しずつ見てれば慣れるかな。

明日も引き続き、ちょこちょこ動画進めてみます。